吃枸杞能壯陽嗎 效果如何
枸杞這種東西的滋補(bǔ)效果很好，特別是能明目、補(bǔ)腎，因此很多人會(huì)聯(lián)想到枸杞的壯陽功效。那么，吃枸杞能壯陽嗎？中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主生長發(fā)育
2025-05-02
吃枸杞能壯陽嗎 效果如何
時(shí)間：2025-05-02 21:39 作者：修身堂
枸杞這種東西的滋補(bǔ)效果很好，特別是能明目、補(bǔ)腎，因此很多人會(huì)聯(lián)想到枸杞的壯陽功效。那么，吃枸杞能壯陽嗎？
中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主生長發(fā)育和生殖，并與骨、髓、耳密切相關(guān)，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補(bǔ)腎氣強(qiáng)筋骨。枸杞子補(bǔ)腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強(qiáng)身健體、延年益壽的良藥。
枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用。任何滋補(bǔ)品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
男人吃枸杞竟有這些好處
1、治療男性不育癥
枸杞子對于少精癥有提高精子數(shù)目和精子活力的作用，因此可以治療男性不育癥。
2、具有強(qiáng)身壯陽、提高男性的性功能
作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達(dá)到強(qiáng)身壯陽之功效。對于性功能減退有明顯的療效。
3、提高肌體的適應(yīng)性
枸杞子能提高人體的適應(yīng)性防御功能，使人遇到傷害性刺激時(shí)，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。
4、養(yǎng)肝明目
枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
枸杞有利于我們提高性能力，不過這種吃這種東西也有適可而止，使用得當(dāng)效果不錯(cuò)。另外，性功能不好，積極尋找原因解決很重要。
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