陰道松弛影響性生活嗎 有哪些危害
在生完孩子之后，很多女人會很明顯感覺到自己的陰道變得松弛，非常擔心這種現象會影響到正常的性生活。那么，陰道松弛影響性生活嗎？正常陰道
2025-05-04
陰道松弛影響性生活嗎 有哪些危害
時間：2025-05-04 11:03 作者：修身堂
在生完孩子之后，很多女人會很明顯感覺到自己的陰道變得松弛，非常擔心這種現象會影響到正常的性生活。那么，陰道松弛影響性生活嗎？
正常陰道直徑2.5厘米，長約8厘米，在陰道四周有許多肌肉及韌帶，使其保持一定張力，在陰道內壁黏膜上，還有許多皺襞，性生活時能增加摩擦力，使雙方產生快感。陰道松弛癥患者肌力減弱、韌帶松弛、黏膜皺襞減少，陰道松弛是導致性快感下降甚至消失的一個主要原因。
陰道松弛的危害
1、男性在過性生活時十分在意緊握感，而女性則更重視容納感，一旦陰道松弛，這兩種感覺都會變差，影響夫妻性生活的質量。
2、陰道松弛后容易發生感染，尤其是陰道松弛會使得陰道壁不能緊貼，陰道經常處于開口狀態，就很容易發生細菌感染。
3、陰道松弛容易造成女性應力性尿失禁，一般四五十歲的女性易患此病。由于陰道前壁膨出，或者膀胱膨出，當膀胱充盈、大笑或者大喊時腹壓增高，就可能引發尿失禁。
4、陰道松弛，一些婦科病相繼而至。陰道松弛后輕易發生感染，尤其是陰道松弛會使得陰道壁不能緊貼，陰道經常處于啟齒狀態，就很輕易發生細菌感染。
5、女人的容顏開始變老。陰道松弛會導致女性早衰，失去往日的色澤。據統計，80％的產后婦女和90％的30 歲以上婦女，都會有不同程度的陰道松弛。寬大、干澀、痛苦悲傷、情趣低下，甚至陰吹、漏尿!
縮陰按摩方法
縮陰按摩的方法具體做法是：仰臥，屈腿，兩膝分開，足底相對，用手從膝蓋向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩時吸氣，手返回膝蓋時呼氣。反復做5次。
按摩時要放松，注意體驗動作所產生的全身性性舒適感。展腿練習鍛煉大腿內側肌群。運動軀干、大腿時，腹壓作用于陰道，產生快感，同時陰道口開張，利于局部氣血通暢。坐姿，兩手后撐，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放墊上。提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，換右腿做相同動作。反復做5次。
陰道松弛是會影響到正常性生活的，而且還存在其他方面的危害，要注意掌握一些改善的方法，堅持進行練習，爭取得到改善。
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