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鹿茸怎么補(bǔ)腎具體食法是什么

時(shí)間：2025-05-08 17:45 作者：修身堂

相信很多人應(yīng)該知道，鹿茸是壯陽(yáng)佳品，但是要想達(dá)到最好的效果，選對(duì)方法很重要。那么，鹿茸怎么補(bǔ)腎？

1、取鹿茸片5克、紅棗 1 枚、生姜 1 片、米酒少許裝入有蓋的杯中，加半杯水，蓋嚴(yán)，蓋后置鍋內(nèi)隔水燉蒸，鍋水沸騰后改用文火燉 2～3 小時(shí)，便可用之，每隔一日食一次，用量逐漸加至10克。

2、取鹿茸片50～60克，與雞（鴨、鵝、鴿、豬瘦肉），棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內(nèi)燉3~5 小時(shí)，之后食用，用不完保存好，分次用之。

3、把鹿茸洗凈切片，泡入 50°以上的 500ml 白酒中，浸泡二周后，每日服 10～25ml，3 次/日飲酒服用。

4、參茸海馬酒，人參15克，鹿茸10克，大海馬1只。上藥切碎成粗末，紗布袋裝，用白酒1000毫升浸泡。14天后取出藥袋，壓榨取液，將榨取液與浸出液混合，靜置后過(guò)濾即得。口服。每次20毫升，每天2次。

5、人參鹿茸酒，紅參20克，鹿茸10克，白糖150克。上藥切碎成粗末，紗布袋裝，用白酒1000毫升浸泡。7天后取出藥袋，壓榨取液。將榨得的藥汁與浸出液混合，靜置后過(guò)濾即得。口服。每次10~15毫升，每天2次。

6、壯陽(yáng)益腎酒，蛤蚧1對(duì)，海馬10克，鹿茸10克，紅參15克，枸杞50克，淫羊藿30克，五味子30克。上藥用2500毫升白酒浸泡7天后即可飲用。口服。每天臨睡前飲35毫升，2個(gè)月為1療程。

7、鹿茸山藥酒，鹿茸15克，山藥60克，白酒1000克。制法：將鹿茸，山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。

鹿茸補(bǔ)腎的方法有很多，不過(guò)腎虛有陰虛和陽(yáng)虛兩種類(lèi)型，要注意啊搞清楚自己的狀況，正確的進(jìn)行補(bǔ)腎。

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