“強(qiáng)壯”精子 性生活的好處有多少
性生活對(duì)男女的身心那是大大滴好，夫妻每周有一兩次性愛，可以使體內(nèi)A型免疫球蛋白的數(shù)量提升30%，從而增加抵抗力，幫助人們預(yù)防感冒和流感，
2024-10-27
“強(qiáng)壯”精子 性生活的好處有多少
時(shí)間：2024-10-27 15:48 作者：修身堂
性生活對(duì)男女的身心那是大大滴好，夫妻每周有一兩次性愛，可以使體內(nèi)A型免疫球蛋白的數(shù)量提升30%，從而增加抵抗力，幫助人們預(yù)防感冒和流感，下面就跟著小編一起來了解下吧。
性生活的好處有哪些
1、心情好
精液中的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)女性身體大有裨益。在性愛中不使用安全套的女性，心情更開朗。不過，這只適用于彼此忠誠的伴侶。
2、精子“強(qiáng)壯”
澳大利亞研究人員曾對(duì)精子質(zhì)量有問題的男性進(jìn)行試驗(yàn)，讓他們一周7天都享受性愛。結(jié)果，81%的人“壞精子”數(shù)量明顯減少。研究人員認(rèn)為，經(jīng)常性愛有助于精子“推陳出新”，從而提高其質(zhì)量。
3、睡得香
高潮過后，人體會(huì)分泌一種名為后葉催產(chǎn)素的激素，它能讓人感覺渾身溫暖且陶醉。性愛還會(huì)促進(jìn)內(nèi)啡肽的釋放，這是一種天然鎮(zhèn)靜劑，讓人感覺放松，更容易進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。這兩種化學(xué)物質(zhì)對(duì)男性的影響尤為明顯。
4、容貌年輕
在研究中，那些被評(píng)價(jià)為“非常年輕”的女性，平均每周有4次性生活。研究發(fā)現(xiàn)，性愛可以促進(jìn)雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發(fā)更亮澤。
5、心臟健康
每周至少享受兩次性愛的人，與每月不到一次的人相比，前者發(fā)生心臟病的風(fēng)險(xiǎn)能降低一半。
6、增進(jìn)感情
性高潮時(shí)釋放的后葉催產(chǎn)素不僅能改善心情，還能讓你感覺與伴侶更親密，其對(duì)女性的作用尤為明顯。其實(shí)不僅是性愛，撫摸或前戲也能促使后葉催產(chǎn)素大量釋放。
7、減肥
30分鐘的性愛可以消耗85～200卡的熱量。性愛可以鍛煉腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出戶，不花一分錢，就能取得在健身房里的效果。
8、減少壓力
如果你有一個(gè)漫長(zhǎng)的一天在工作，或者你只是感覺有點(diǎn)不知所措，那么性將幫助你放松和減少你的壓力水平！性愛時(shí)我們的身體產(chǎn)生多巴胺，內(nèi)啡肽和催產(chǎn)素一起幫助我們緩解壓力，增加我們的自然幸福水平和提高欲望。
9、增強(qiáng)免疫
性愛時(shí)，抗原免疫球蛋白被釋放，被證明能對(duì)抗感冒甚至流感，你越頻繁從事性抗原將被釋放，你會(huì)更健康。
10、緩解疼痛
如果你正在經(jīng)歷疼痛，疼痛或偏頭痛性可能是一個(gè)更好的比藥片形式的疼痛。
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