驚！“愛”得少竟會導致性功能降低
在性生活中，有著“用進廢退”的理論。也就是說，不管夫妻雙方再忙、出差頻率再高，也要保證有規則的、適度的性生活。如果“那話兒”長時間不
2024-10-27
驚！“愛”得少竟會導致性功能降低
時間：2024-10-27 18:24 作者：修身堂
在性生活中，有著“用進廢退”的理論。也就是說，不管夫妻雙方再忙、出差頻率再高，也要保證有規則的、適度的性生活。如果“那話兒”長時間不用，性功能自然會下降，下面就跟著小編一起來了解下吧。
性愛少會導致性功能降低嗎？
在性生活中，有著“用進廢退”的理論。也就是說，不管夫妻雙方再忙、出差頻率再高，也要保證有規則的、適度的性生活。如果“那話兒”長時間不用，能力自然會下降。另外，性生活中，夫妻雙方一定要保持輕松的心態，別把性愛當做任務去完成。
專家也提到了一些循證醫學的證據來證明“用進廢退”理論，例如把雌性動物的卵巢切除，結果動物陰道的內皮和神經都有一定程度的退化，而當用一些具有刺激性功能的藥物刺激性神經時，陰道的內皮細胞重新恢復。
對于人本身也有類似發現，那些骨盆骨折的男性，也就是性神經受到損害的人，陰莖海綿體都有一定程度的縮小，而陰莖海綿體正是發揮勃起功能的主要結構。這些結果都一定程度上證明了性功能“用進廢退”的理論。
專家建議，55歲以下每周不要少于3次，60歲以上由于年齡因素、疾病因素等等，一個月起碼也要2-3次，這樣在保持身心愉悅以及夫妻的感情方面都有很多的益處。
性功能降低的原因是什么
1、熬夜
男人體內也和女人一樣，有個周期性變化的激素曲線，夜間激素分泌本該較低，但持續工作刺激了大腦皮層，強制腺體分泌過多的激素。長此以往，破壞了人體生物鐘的晝夜節律，讓男人的性激素分泌紊亂，所以熬夜者性功能障礙的比例較高。
2、沙發
長時間坐在軟沙發，會對男性陰囊帶來嚴重的傷害，這是因為正常的坐姿是以盆骨作支點，而陰囊就“安穩地”呆在兩腿之間，但是當你坐在柔軟的沙發上面，支點就會下沉，這樣雙腿就不自覺地夾緊，于是令陰囊受壓，阻礙血液流動，加大影響性功能。
3、香煙
“吸煙危害健康”，對生理欲望同樣有負面影響。吸煙導致性欲下降原因，在于煙中含有有害物質會令血管硬化，阻礙血液流通，可能出現不舉情況。同時會使陰莖伸不直變曲，影響正常行房。
4、金屬
當身體攝入過量鉛的時候，會滲入精液或卵子當中并貯存起來，影響生殖激素分泌，造成精子數量減少、畸形，以及成孕度降低現象。而汞就會產生生理欲望減退和不舉現象等問題，如果嚴重的話，還會令男性不育。鎘則會影響性激素的分泌，并對肝和腎造成損害。
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