性焦慮有哪些癥狀怎樣緩解性焦慮

時(shí)間：2024-11-08 15:21 作者：修身堂

現(xiàn)在生活中有一部分人會(huì)出現(xiàn)性焦慮的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀時(shí)要及時(shí)治療，想要治療首先我們就要了解性焦慮的一些癥狀，下面小編就跟大家來(lái)說(shuō)說(shuō)性焦慮有哪些癥狀？怎樣緩解性焦慮？

性焦慮是對(duì)性行為產(chǎn)生焦急、憂慮和不安的情緒狀態(tài)，同時(shí)還伴有心慌、出汗等植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張、運(yùn)動(dòng)性不安。性焦慮患者在性交時(shí)(甚至只要想到性交)，便會(huì)出現(xiàn)身不由己的緊張和焦慮，有時(shí)只要與異性接吻、擁抱或被撫摸時(shí)也會(huì)觸發(fā)焦慮。此時(shí)出現(xiàn)的心跳加快、出汗等現(xiàn)象與性行為本身產(chǎn)生的生理反應(yīng)不同，因?yàn)樗鼛в忻黠@的不快與無(wú)奈。

一般認(rèn)為，性焦慮的產(chǎn)生多與性知識(shí)的缺乏有關(guān)。兒童時(shí)期過(guò)分嚴(yán)厲的禁欲主義教育、婚前對(duì)性交知識(shí)一無(wú)所知，新婚時(shí)擔(dān)心處女膜是否完整，錯(cuò)誤地受傳統(tǒng)影響認(rèn)為它是女子貞潔的標(biāo)志，以及害怕意外妊娠，都是引起性焦慮的重要原因。另外一些情景性因素也能導(dǎo)致性焦慮，如性活動(dòng)不合法，或者性交場(chǎng)所不安全、不隱蔽等。性焦慮也可以是其他性功能障礙或性心理障礙的一部分。例如初次性交不成功而陽(yáng)痿、早泄的男性或者性交疼痛、陰道痙攣的女性，面臨再次性交時(shí)都可能出現(xiàn)性焦慮。

刺激性焦慮美國(guó)心理學(xué)家斯古爾伯提出了物質(zhì)焦慮與情境焦慮。物質(zhì)焦慮可以認(rèn)為是正常水平的焦慮;情境焦慮是在特殊情景下的暫時(shí)性焦慮，例如上臺(tái)發(fā)言，考試前的緊張、性交緊張等。斯古爾伯進(jìn)一步指出情境焦慮是對(duì)正常水平物質(zhì)的焦慮的偏離，是一種情緒反應(yīng)。包括個(gè)體緊張、擔(dān)心、不安、困擾及植物神經(jīng)系統(tǒng)的過(guò)度興奮。

由于性心理非常脆弱在夫妻生活中表現(xiàn)很突出。就一般而言，年輕人非常敏感，年齡越大心理表現(xiàn)越脆弱，文化程度越高心理影響越大。在性生活中無(wú)論是聲音、臉色、態(tài)度、熱情、反應(yīng)、氣味等，甚至一個(gè)不適宜的玩笑都可能形成恐懼性心理因素，造成性功能障礙的直接病因。我們把這些因素引起的心理障礙稱為刺激性焦慮。

例如，有患者陳訴在和妻子性交時(shí)，就怕聞到她的腋臭，每每嗅到就感到惡心、嘔吐、久而久之對(duì)性生活不感興趣了，但又迫于對(duì)方溫柔的壓力，只好應(yīng)付了事，到現(xiàn)在還應(yīng)付都應(yīng)付不了了，出現(xiàn)了陽(yáng)痿。另有一對(duì)新婚夫婦來(lái)咨詢性生活不合協(xié)，原來(lái)在結(jié)婚前戀愛(ài)階段有過(guò)性行為，在性交開(kāi)始時(shí)，女方開(kāi)玩笑說(shuō)："我要告你強(qiáng)奸，準(zhǔn)把你抓起來(lái)!"男子聽(tīng)后立即無(wú)力性交，正式結(jié)婚性交時(shí)則出現(xiàn)了陽(yáng)痿。

由于刺激或打擊產(chǎn)生的性焦慮，進(jìn)而畏懼性生活的失敗，又增加了心理上的焦慮。由于焦慮，擔(dān)心干擾正常性生活需要的精神狀態(tài)，產(chǎn)生正常水平物質(zhì)焦慮的偏離，尤其是干擾把注意力集中于性交的能力，焦慮又轉(zhuǎn)移了性勃起的注意力，從而減弱了勃起刺激的重要?jiǎng)恿Γ灾陵幥o立即疲軟或勃起不堅(jiān)。

以上就是性焦慮的一些癥狀以及原因了，我們?cè)谛陨钸^(guò)程中應(yīng)該保持一個(gè)良好的心態(tài)，當(dāng)然伴侶有時(shí)候的陪伴以及開(kāi)導(dǎo)也是很重要的，當(dāng)情況加重時(shí)應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，希望本文能幫到大家。

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