如何提高性功能 有哪些方法
在發(fā)現(xiàn)自己性能力下降的時候，提高性功能的方法就成為了最令人關心的事情。那么，如何提高性功能有哪些方法？1、刺激腹股溝管部腹股溝管部位于
2024-11-14
如何提高性功能 有哪些方法
時間：2024-11-14 15:27 作者：修身堂
在發(fā)現(xiàn)自己性能力下降的時候，提高性功能的方法就成為了最令人關心的事情。那么，如何提高性功能有哪些方法？
1、刺激腹股溝管部
腹股溝管部位于陰經根部兩側，是向輸送血液和連接神經的重要通路，對此部位作適當?shù)拇碳ぃ兄谑垢构蓽瞎苤械难貉h(huán)良好，提高性功能。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰經根部兩側，從上向下?lián)崮Γ柰ń浗j，刺激血液流向睪丸。有需要的男性可每晚入睡前按摩一次，能起到一定效果。
2、刺激食指尖端
中醫(yī)認為，食指是人體經絡“大腸經”的通路，食指尖端有一穴位名為“商陽穴”。刺激這一穴位，具有明顯的強精壯陽之效。由于商陽穴的按摩不受場合、時間限制，操作十分方便，男性可以利用空余時間適當按摩此穴位，還可以利用其他物件刺激這一穴位。
3、按摩陰囊
經常按摩陰囊可增加睪丸的血液循環(huán)，有助于增強睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸，每次2-3分鐘即可。但按摩時間不宜過長，以免過強和長期的刺激導致睪丸功能低下。按摩最好是一日一次，養(yǎng)成每天一次的好習慣，可有效增加性功能。
提高性功能的方法有很多，除了掌握方法之外，還要清楚降低的原因，從根源上進行防范。
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