夜晚做劇烈雙人運動好嗎 夜晚做劇烈雙人運動有什么姿勢
夜晚做劇烈雙人運動好嗎？夜晚做劇烈雙人運動有什么姿勢？有些朋友喜歡在夜晚做劇烈的雙人運動。那么夜晚做劇烈雙人運動好嗎？夜晚做劇烈雙人
2024-12-16
夜晚做劇烈雙人運動好嗎 夜晚做劇烈雙人運動有什么姿勢
時間：2024-12-16 04:24 作者：修身堂
夜晚做劇烈雙人運動好嗎？夜晚做劇烈雙人運動有什么姿勢？有些朋友喜歡在夜晚做劇烈的雙人運動。那么夜晚做劇烈雙人運動好嗎？夜晚做劇烈雙人運動有什么姿勢？下面就一起來具體了解一下吧，不要錯過咯。
夜晚做劇烈雙人運動好嗎
晚上做劇烈運動不好，晚上做劇烈運動會對身體產生很多負面的影響。晚上劇烈運動過后會導致精神過度興奮，這樣可能會影響睡眠質量，同時還可能引起肌肉酸痛、低血糖以及增加心臟負擔。
1、影響睡眠質量：如果在晚上做劇烈運動，會由于腎上腺素等激素升高，導致身體興奮。但運動停止后興奮狀態不能在短時間之內恢復，會導致晚上入睡困難，進而影響到睡眠質量。如果長年累月如此，也很容易引發神經衰弱；
2、肌肉酸痛：如果在晚上做劇烈運動，身體的肌肉在頻繁收縮時會分泌出大量的乳酸，乳酸在晚上睡覺時無法很好地完成代謝，乳酸堆積在身體里，從而第二天會引發肌肉酸痛的癥狀；
3、低血糖：如果晚上做劇烈運動，消耗身體的能量，此時胃腸中沒有食物來提供能量，很容易會導致身體能量供應不足，引發夜間低血糖的反應，不利于身體健康；
4、增加心臟負擔：晚上做劇烈運動會增加心臟負擔，運動會導致心跳加快、血液循環加快，進而可能引發心腦血管疾病，比如心肌梗死、腦出血等問題出現。
晚上做劇烈運動不好，適當的運動量才會對身體好，才能保證自己的身體健康。日常注意避免熬夜，養成規律的作息，飲食清淡，避免食用過于油膩的食物。
夜晚做劇烈雙人運動有什么姿勢
這時候，先用恥骨（下腹部接近男器的那塊略凸起的骨骼）或香蕉頭，摩擦C點。
男生可以上下、左右、逆時針、順時針，保持恥骨與C點的貼合。動作非常慢、非常慢、非常慢。
慢到時光定格在此刻。
當女生感受到C點已經開始發紅發熱、充分充血、感到自己準備好了時，再讓男生慢慢進入。
（女生有沒有準備好，只能女生自己說了算噢。所以女生們，想要一場真·GC，就請在準備好的時候，告訴男生吧。有的男生覺得“濕了”就等于準備好了，這是完全錯誤的！女生平時就會分泌液體。濕潤不等于有欲，有欲也不一定會濕啦。）
仍然非常慢，還非常淺。
因為，你們要通的第 一關是－－U點。
第 一關－－U點。
而U點，就在音道口2cm處。
（所以說沒有18cm根本不是問題啊。定點刺激就像射擊，靶心在3-10cm處，射程有18cm又有什么用呢？關鍵在于“準”！為什么動作要極慢？因為慢，才有時間去“瞄準”。）
準確地定位到U點后，用手扶住男器，像上頂，讓男器和音道上壁呈15-30度夾角。然后小幅度地進出。
（你可以把男器想象成手指，向上勾動的樣子）
第二關－－G點。
G點也在3-5cm處。男生身體可以下壓，而女生臀部底下可以墊一個枕頭，抬起。盡可能保持夾腳，然后小幅度進出。
很多人都聽說過，愛愛的姿勢很重要。但大部分讓并不知道姿勢為什么重要。
真正的原因在于－－在不同的姿勢下，進入的角度是不一樣的。
角度，才是其中的關鍵啦。
而如果你在單一姿勢里，就懂得主動去找到合適角度，那么即便不換姿勢，效果也是一樣的。
第三關——A點
接下來，更為深入，找尋A點。
男生的腰部可以開始前后左右、順時針逆時針地蠕動了（如果是女上位，也可以是女生的腰部開始蠕動）。
蠕動的過程中，硅頭就會在身體里緩慢轉圈－－從而照顧到女生體內的每一個細節。
這時，女生會感覺到體內有某些特定的“點”，尤為敏感。如果你們發現了這個點，男生再逐漸加快速度，專注地攻擊它。
在準確的前提下，速度才有意義－－這個道理，在學習和工作中也適用嘛。
此外，深入＋蠕動還有個顯著好處－－
男生恥骨剛好會貼在女生C點上，相當于真人版的“雙頭刺激”啦！
這時候，你還可以借助震動環。將圓環套在男器底部，強勁的震動頭，就剛好貼在女生C點上。
男女里應外合，高！巢！就！來！了！
很多男生以為啪啪啪是個重體力活，要大幅度、快速、激烈的運動，才能讓彼此獲得快感；這又是個誤區！
有效的“激烈”，首先要建立在“準確”之上，其次最 好是只在音道內部發生，也就是－－
1、男生在CUAG各個點上進行蠕動式的摩擦
2、女生同時做XO擠，使音道內部激烈運動
我經歷過最激烈的GC，大多是在“兩個人深情對視、一邊聊著天、一邊緩慢滴互相撫摸、下體看上去幾乎一動不動”的情況下達到的。
如果當時旁邊有另一個人在看著我們的話，ta甚至會不知道我們正在愛愛。
雙人運動，需要的竟是“慢工出細活”。
不需要那么長、那么粗、那么久、那么累…
小男神們的強大的雄性自信心，是不是真正重建了呢？
快去試試吧，茍GC、勿相忘啊哈哈哈。
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