產(chǎn)后惡露不盡怎么辦月子里吃什么排惡露快

時間：2024-12-30 02:30 作者：修身堂

所謂惡露，其實就是女性分娩后由陰道排出的分泌物，它含有血液、壞死蛻膜組織及粘液等。但很多女性會有產(chǎn)后惡露不盡的情況，那么產(chǎn)后惡露不盡怎么辦?并且月子里吃什么排惡露快?下面就讓我們來一起好好了解一下吧。

產(chǎn)后惡露不盡怎么辦

第一，要保持產(chǎn)婦居住的環(huán)境良好，空氣通暢，有利于產(chǎn)婦和嬰兒的健康。要照顧產(chǎn)婦的情緒，讓產(chǎn)婦保持樂觀的心態(tài)，避免出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，不利于惡露的排出。

第二，注意良好的飲食結(jié)構(gòu)，生冷的食物堅決不能吃，要吃有助于排出惡露的食物。同時注意吃些補氣養(yǎng)血的食物，讓產(chǎn)婦營養(yǎng)均衡，才有助于排出惡露。

第三，產(chǎn)婦應(yīng)該注意保持好會陰的衛(wèi)生。每天用溫水沖洗會陰部，保持會陰部的清潔，防止細(xì)菌的滋生，引發(fā)婦科炎癥。

第四，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)。在月子里嚴(yán)禁房事，每日觀察惡露的顏色，惡露的量和氣味。正常的惡露應(yīng)該是無臭味，但是有血腥味。如果發(fā)現(xiàn)比如說惡露有惡臭味，并且有發(fā)熱情況，可能存在子宮內(nèi)的感染，一定要及時去醫(yī)院診治。

月子里吃什么排惡露快

一、藥物

1.新生化顆粒：新生化顆粒由當(dāng)歸、益母草、川芎、桃仁、紅花、炙甘草、干姜等組成，具有活血、祛瘀、止痛的功效，一般用于產(chǎn)后惡露不行，癥見小腹冷痛、形寒肢冷。

2.益母草顆粒：益母草顆粒由益母草組成，具有活血調(diào)經(jīng)的功效，一般用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見經(jīng)水量少、淋漓不凈，也可用于排除產(chǎn)后惡露。

另外，還可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、血府逐瘀顆粒等藥物。

二、食物

1.大棗：大棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經(jīng)，具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，一般用于脾虛證、臟躁、失眠癥，也可用于產(chǎn)婦補充營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

2.阿膠：阿膠味甘，性平，歸肺、肝、腎經(jīng)，具有補血、滋陰、潤肺、止血的功效，主治血虛、出血、肺陰虛燥咳等，也可幫助產(chǎn)婦緩解身體不適，補充營養(yǎng)。

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