長期痛經(jīng)是怎么回事？你知道該怎么辦嗎？

時間：2025-03-11 06:54 作者：修身堂

你是否有長期痛經(jīng)的煩惱呢？你知道長期痛經(jīng)是怎么回事嗎？長期痛經(jīng)應(yīng)該怎么辦呢？想要了解的小伙伴們就請跟著小編一起往下看。

一、長期痛經(jīng)是怎么回事？

1，子宮發(fā)育不健全，有的女性子宮沒有發(fā)育完善，子宮頸管很細小或子宮嚴重畸形，導(dǎo)致月經(jīng)血不能順暢的流出來，影響子宮異常收縮，從而導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。

2，有的女孩宮頸口很緊很小，如果在月經(jīng)期間，不注意保暖，子宮的血液循環(huán)不順暢，月經(jīng)血在體內(nèi)淤積，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位，從而出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象。

3，生殖道周圍的器官發(fā)生病變，常見的有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等婦科疾病，這些都可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)。

4，精神因素，每個女性都對痛疼感不同，有些女性對疼痛特別的敏感，精神異常的緊張，反應(yīng)很大，一點輕微的疼痛都會難以承受，所以在月經(jīng)期間，緊張的心理會更加的嚴重，在心情不好，情緒低落的時候就會感覺有痛經(jīng)的現(xiàn)象出現(xiàn)。

5，經(jīng)期不注意個人衛(wèi)生，如果女性在月經(jīng)期間不注意衛(wèi)生，并還進行劇烈活動、不保暖、吃很多刺激性很大的食物，這些都可能導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。

二、長期痛經(jīng)該怎么辦？

1、用藥物治療痛經(jīng)

熱點文章推薦：痛經(jīng)喝紅糖水有用嗎？女人痛經(jīng)時頭痛是怎么回事？痛經(jīng)時吃什么水果能緩解痛經(jīng)

每個月的痛經(jīng)給廣大女性朋友帶去無盡的煩惱，如果身體比較虛，寒氣比較多得話都會引起痛經(jīng)，是婦女常見病之一。經(jīng)常痛經(jīng)怎么辦呢？像一些痛經(jīng)貼和治療痛經(jīng)的藥都能在一定程度上緩解疼痛，也要多服用維他命和礦物質(zhì)。但是藥物并不能從根本上治療痛經(jīng)，而且是藥三分毒，要吃多了對身體也不好，還容易產(chǎn)生依賴性和抗體。不過呢，如果實在疼痛難忍的話就少吃一點藥緩解一下疼痛。

2、從飲食方面預(yù)防和治療痛經(jīng)

經(jīng)常痛經(jīng)怎么辦呢？飲食療法能夠?qū)ν唇?jīng)起到較好的防治作用，在月經(jīng)來潮前幾天，飲食要盡量以清淡容易消化為主。來潮前幾天和來潮期間要避免生冷和辛辣的食物，以免刺激子宮和輸卵管的收縮，可以多吃些酸味食品以及蜂蜜、香蕉等有利于消化的食物。痛經(jīng)者最忌偏食，要多吃補血補腎的食物，達到營養(yǎng)均衡的效果。如韭菜炒羊肝、甲魚燉白鴿、山楂紅棗湯等都是很好的痛經(jīng)食療。

3、生活習(xí)慣也跟痛經(jīng)息息相關(guān)

痛經(jīng)的人往往身體虛，氣血不足。經(jīng)常痛經(jīng)怎么辦呢？就要在在平時的生活中要注意自己的生活習(xí)慣，按時吃飯按時休息，在保證充足睡眠的同時也要進行適當?shù)倪\動。月經(jīng)期間禁用冷水，也盡量不要洗頭，可以每天早上喝杯蜂蜜水，不僅有利于消化也能排毒養(yǎng)顏，何樂而不為呢。

溫馨提示：想要治療痛經(jīng)除了靠藥物治療以外，在平時生活中也要注意飲食均衡、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣并加強鍛煉。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：治療月經(jīng)不調(diào)的中成藥有哪些？

下一篇：原發(fā)性痛經(jīng)治療方法有哪些？可別耽誤了最佳治療時機哦

相關(guān)推薦

長期痛經(jīng)要怎么調(diào)理？這些道理你肯定懂長期痛經(jīng)會影響到以后的生育嗎？長期痛經(jīng)五大原因大揭秘女性長期痛經(jīng) 警惕婦科炎癥女性長期痛經(jīng)需注意5種婦科病長期痛經(jīng)會導(dǎo)致不孕長期痛經(jīng)要小心這五種婦科疾病長期痛經(jīng)對身體危害極大盡早治療痛經(jīng)非常有必要長期痛經(jīng)是什么原因？小心這些惡魔！專家教你如何治療女性長期痛經(jīng)