四大標(biāo)準(zhǔn)判斷你的月經(jīng)是否正常

時(shí)間：2025-01-18 09:21 作者：修身堂

　　生活中有很多女性朋友由于月經(jīng)不正常，影響了身體的健康，由于工作的原因，忽略了健康的問(wèn)題，專家說(shuō)，由于月經(jīng)不調(diào)，嚴(yán)重影響了健康，或許會(huì)引發(fā)其他疾病，下面我們聽(tīng)聽(tīng)專家講講月經(jīng)的健康問(wèn)題吧。生活中大家可以了解一些：

以下為大家介紹如何判斷自己月經(jīng)是否正常：

1、月經(jīng)期是2-5天

行經(jīng)的規(guī)律一般是第一天經(jīng)血不多，第二三天增多，以后逐漸減少，直到?jīng)]有。但是，有的人經(jīng)血沒(méi)有以后，過(guò)一兩天又來(lái)了一點(diǎn)，叫“經(jīng)血回頭”，是一種正常現(xiàn)象。但如果有的經(jīng)期長(zhǎng)達(dá)10～20天或只是“一晃”即過(guò)，都是不正常的。

2、暗紅色的經(jīng)血

正常的血是暗紅色的且無(wú)血塊。如果經(jīng)血完全是凝血塊，是不正常的。如果經(jīng)血稀薄如水，僅有點(diǎn)粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫，則是不正常的。

3、經(jīng)血量一般是20-100毫升

女子月經(jīng)量的多少是因人而異，每天一般換3到5次衛(wèi)生巾或紙，才算是正常。如果經(jīng)血量過(guò)多，換一次衛(wèi)生巾或紙，一下子就濕透，甚至經(jīng)血順腿往下流，這就不正常了。月經(jīng)量過(guò)少，可能是因?yàn)樽訉m、卵巢不正常或全身性疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4、月經(jīng)周期一般是28-30天

只要月經(jīng)周期有規(guī)律性，均屬于正常情況，不管是28～30天，還是40天來(lái)一次月經(jīng)。但要注意，月經(jīng)易受多種因素影響，因此，錯(cuò)后或提前3～5天，都是正常現(xiàn)象。但如果這次月經(jīng)周期是40天，下次是20天，而且常常出現(xiàn)這樣情況，失去了周期性，這屬于月經(jīng)不調(diào)。

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