鴿子蛋食療法男人補(bǔ)腎新招

時(shí)間：2025-04-10 08:27 作者：修身堂

生活中，男人身體出現(xiàn)腎虛的話要及時(shí)進(jìn)補(bǔ)，在《隨息居飲食譜》中介紹鴿子蛋時(shí)說：“甘，平，清熱，解毒，補(bǔ)腎益身。”《本草適原》說“鴿子蛋久患虛贏者，食之有益。”腎虛男人可以吃鴿子蛋補(bǔ)腎，鴿子蛋還有哪些功效呢？怎樣食用鴿子蛋補(bǔ)腎效果最好呢？

1、鴿子蛋補(bǔ)腎嗎

鴿子蛋是為鳩鴿科動(dòng)物原鴿或家鴿等的卵，營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值高，鴿蛋被譽(yù)為動(dòng)物之人參。鴿子蛋口感吃得比較細(xì)嫩、爽滑、營(yíng)養(yǎng)豐富。不僅口感好，而且富含高蛋白、豐富的維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，長(zhǎng)期食用能增強(qiáng)皮膚彈性，改善血液循環(huán)。鴿子蛋具有改善皮膚細(xì)胞活力、增強(qiáng)皮膚彈、改善血液循環(huán)、清熱解毒等功效。男人補(bǔ)腎吃鴿子蛋也能從中滋陰固腎。

2、鴿子蛋怎么吃補(bǔ)腎

鴿子蛋食療法一：

鴿蛋2個(gè)，去殼，加龍眼肉、枸杞子各25克，五味子15克或加冬蟲夏草15克，放于碗內(nèi)，加水，蒸熟，加糖食用。可以用于治療腎虛或心腎不足所致的腰膝酸軟、遺精、頭暈、眼花、心悸、失眠等癥。

鴿子蛋食療法二：

取巴戟天、生山藥、菟絲子各10克，加清水1000毫升燒開20分鐘，取藥汁。將藥汁與鴿子蛋6枚(帶殼)—同煮沸，鴿蛋熟后浸泡于藥液中，每天取食2枚。此方可調(diào)補(bǔ)肝腎、壯陽(yáng)生精、補(bǔ)而不燥，適合于腎陽(yáng)不足所致陽(yáng)痿、早泄、腰酸腿軟患者。

3、鴿子蛋的功效

解毒消腫

鴿蛋味甘、咸，性平；具有補(bǔ)肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽(yáng)提神，解瘡毒、治療陽(yáng)萎、麻疹、營(yíng)養(yǎng)不良等癥；主要用于腎虛所致的腰膝酸軟，疲乏無(wú)力，心悸失眠等癥。

養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力。有貧血、月經(jīng)不調(diào)、氣血不足的女性常吃鴿蛋，不但有美顏滑膚作用，還可能治愈疾病，會(huì)使人精力旺盛，容光煥發(fā)，皮膚艷麗。

補(bǔ)腎益氣

補(bǔ)腎、益精氣、助陽(yáng)提神，可治療治療陽(yáng)萎。

養(yǎng)肝護(hù)體

可助于肝臟結(jié)構(gòu)和功能的維護(hù)和修復(fù)。適宜于肝病患者。

4、鴿子蛋的適用人群

鴿子蛋是老年人、兒童、體虛、貧血者的理想營(yíng)養(yǎng)食品；由于脂肪含量較低，適合高血脂癥患者食用；鈣、磷的含量在蛋類中相對(duì)較高，非常適于嬰幼兒食用；食積胃熱者、性欲旺盛者及孕婦不宜食。

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