預防提前閉經女性哪些禁忌碰不得

時間：2025-04-24 17:30 作者：修身堂

生活中，每個月處在經期的女性雖然煩惱多多，有諸多不適，但月經的按時到來到底是女性健康的標志；一旦出現閉經癥狀，反而是身體在亮紅燈。女性朋友如何避免這種現象的發生呢？經期的調理工作固然重要，但在日常的護理和保健中，預防閉經有哪些禁忌不能碰呢？女性為了守護自己的月經和健康，如何預防提前閉經？

預防閉經的注意事項

1、忌臨經涉水感寒

月經期或月經前期及產后，血室正開，此時若冒雨涉水，或衣薄勞作感受寒邪，血為寒凝，寒則收引，使血管收縮，加重血液凝滯，便形成了閉經。所以月經前后及產后，防止受涼、淋雨，注意保暖是重要的，以免發生閉經及其他月經失調。

2、忌多產房勞

婦女在年輕時，早生多育，或房事過頻，會損傷肝腎，以致腎精虧損，肝血虛少，無精化血，血海不盈，沖任失養，可逐漸形成閉經。另外，還應減少或避免人工流產，刮宮時不宜過重及過度，尤防反復搔刮，以免影響子宮內膜的增生，導致閉經。

3、忌過分胖瘦

防止過分肥胖和消瘦。如果女性的體型過于肥胖或者是消瘦對身體的健康都不是很好，因為有可能會引起其它的婦科疾病，還可能引起閉經和不孕癥。所以，女性朋友應注意合理安排膳食，既不要貧吃，又不要過分節食（減肥），保持健康的體形。

4、忌情志不調

正常的情緒活動有利于促進人體健康，情志異常則有損臟腑的生理活動，導致疾病發生。現代醫學認為，過度精神緊張、恐懼和憂慮、生活環境改變等，可引起中樞神經系統與下丘腦功能失調，從而影響內分泌軸功能，往往先出現排卵功能障礙，然后發生卵泡成熟障礙，而導致閉經。

5、忌哺乳期過長

哺乳期一般在1周歲以內為宜。哺乳期過長，一方面不能滿足嬰兒的需要，另一方面則消耗母體的正氣，逐漸造成營養不良，影響下丘腦部及垂體激素的合成和分泌。

閉經如何治療

1、病因治療

部分患者去除病因后可恢復月經。如神經、精神應激起因的患者應進行有效的心理疏導”；低體質量或因過度節食、消瘦所致閉經者應調整飲食、加強營養；運動性閉經者應適當減少運動量及訓練強度;對于下丘腦（顱咽管腫瘤）、垂體腫瘤及卵巢腫瘤引起的閉經，應手術去除腫瘤;含Y染色體的高Gn性閉經，其性腺具惡性潛能，應盡快行性腺切除術”；因生殖道畸形經血引流障礙而引起的閉經，應手術矯正使經血流出暢通。

2、內分泌治療

根據閉經的病因及其病理、生理機制。采用有針對性的內分泌藥物治療以糾正體內紊亂的激素水平，從而達到治療目的。如對患者應采用糖皮質激素長期治療；對有明顯高雄激素血癥體征的PCOS患者，可采用雌、孕激素聯合的口服避孕藥治療；對合并胰島素抵抗的閉經患者，可選用胰島素增敏劑治療。上述治療可使患者恢復月經，部分患者可恢復排卵。

3、誘發排卵

對于低性閉經者，在采用雌激素治療促進生殖器官發育，子宮內膜已獲得對雌、孕激素的反應后，可采用尿促性素聯合人絨毛膜促性腺激素治療，促進卵泡發育及誘發排卵，由于可能導致卵巢過度刺激綜合征，故使用Gn誘發排卵時必須由有經驗的醫師在有B超和激素水平監測的條件下用藥;對于FSH和PRL水平正常的閉經患者，由于患者體內有一定水平的內源性雌激素，可首選枸櫞酸氯米芬作為促排卵藥物;對于FSH水平升高的閉經患者，由于其卵巢功能衰竭，不建議采用促排卵藥物治療。

4、手術治療

若是采用手術治療閉經的話，閉經一般都比較嚴重，同時，應該重點關注術后護理，另外，引起閉經的疾病病因主要能夠歸類為4點，即：子宮性要素，卵巢要素，垂體要素，以及下丘腦要素，在治療上，這是治療的重點，而不是單純的閉經。

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