做女人必須知道預(yù)防盆腔炎的細(xì)節(jié)
由于女性的生理結(jié)構(gòu)比男性復(fù)雜些，陰道內(nèi)的皺褶導(dǎo)致了諸多細(xì)菌不能及時(shí)清除，進(jìn)而誘發(fā)了婦科疾病，因此，近些年來(lái)，越來(lái)越多的女性開始關(guān)注生
2024-10-23
做女人必須知道預(yù)防盆腔炎的細(xì)節(jié)
時(shí)間：2024-10-23 22:09 作者：修身堂
由于女性的生理結(jié)構(gòu)比男性復(fù)雜些，陰道內(nèi)的皺褶導(dǎo)致了諸多細(xì)菌不能及時(shí)清除，進(jìn)而誘發(fā)了婦科疾病，因此，近些年來(lái)，越來(lái)越多的女性開始關(guān)注生理保健，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。
女性如何預(yù)防盆腔炎
1、做愛(ài)使用避孕套
男性做愛(ài)之前若是沒(méi)有徹底清潔陰莖就進(jìn)行性交，很容易把陰莖上的細(xì)菌帶入陰道內(nèi)部，導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。建議男性們?nèi)羰菦](méi)有及時(shí)清潔陰莖，那就請(qǐng)使用親昵裝避孕套，以此來(lái)最大限度的隔離細(xì)菌和陰道的接觸。
2、流產(chǎn)要用消毒用品
流產(chǎn)后的一段時(shí)間里，要聽(tīng)從醫(yī)生的叮囑，避免進(jìn)行性生活、游泳，以免細(xì)菌趁機(jī)侵入陰道誘發(fā)盆腔炎。在流產(chǎn)后的身體素質(zhì)比較低弱，此時(shí)應(yīng)盡可能的保持身體狀態(tài)平穩(wěn)。
3、內(nèi)褲的選擇有講究
諸多婦科疾病都是從白帶上顯現(xiàn)出來(lái)的，若是內(nèi)褲選擇了深色款的，就很不容易發(fā)現(xiàn)白帶的異常。而且要切忌選擇緊身內(nèi)褲，這種材質(zhì)的內(nèi)褲透氣性和吸水性都比較差，不利于身體分泌物的揮發(fā)，因此內(nèi)褲的選擇要格外的謹(jǐn)慎。
建議在購(gòu)買內(nèi)褲時(shí)首選純棉質(zhì)地的，因?yàn)檫@種質(zhì)地透氣性和吸水性都比較上乘，對(duì)預(yù)防盆腔炎有顯著的功效。
4、經(jīng)期切忌沐浴
經(jīng)期的陰道狀態(tài)比較脆弱，若是有細(xì)菌的侵入，很容易產(chǎn)生盆腔炎，經(jīng)期建議采用淋雨，避免浴缸沐浴，這就最大限度的切斷了細(xì)菌進(jìn)入陰道的途徑。
5、及時(shí)更換衛(wèi)生巾
經(jīng)期女性應(yīng)兩個(gè)小時(shí)就更換一次衛(wèi)生巾，即使沒(méi)有多少經(jīng)血，也應(yīng)及時(shí)的更換，在更換之前最好把手部細(xì)菌清洗干凈，避免在貼衛(wèi)生巾的時(shí)候把細(xì)菌弄到衛(wèi)生巾上，進(jìn)而進(jìn)入陰道，這樣的身體狀態(tài)，很難不被盆腔炎纏身。
6、忙里偷閑常運(yùn)動(dòng)
參加各種方式的體育活動(dòng)，尤其是跑步、登山等耐力運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。利用一切可能的時(shí)間和機(jī)會(huì)加強(qiáng)鍛煉，比如騎自行車上下班，坐公交車的提前兩站下車步行到單位或家，工作間隙站起來(lái)活動(dòng)一下筋骨，在家邊看電視邊做扭腰壓腿等等。
7、親密伴侶要固定
性伴侶的增多也會(huì)給女性健康帶來(lái)了新的危機(jī)，尤其在男女雙方都有多個(gè)性伴侶的情況下，女性發(fā)生盆腔炎的幾率要高出幾十倍。因此，要嚴(yán)肅性態(tài)度，固定性伴侶是保證健康的基本原則。而對(duì)于因此患上盆腔炎癥等婦科疾病的女性，要樂(lè)觀積極的治療，萬(wàn)萬(wàn)不能掉以輕心。
8、瘦身無(wú)需減營(yíng)養(yǎng)
有些女性由于擔(dān)心發(fā)胖，單純依靠不吃飯來(lái)瘦身，使機(jī)體處于極度的虛弱狀態(tài)，如果不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)造成抵抗力急劇下降，可能引發(fā)各種不同類型的感染，甚至盆腔炎。
正確的方法是，女性在節(jié)食的同時(shí)，不妨多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既滿足了人體所需，又不會(huì)增加體重。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
白帶帶血是怎么回事
白帶是女性生殖器正常的分泌物，但是有些女性發(fā)現(xiàn)自己的白帶帶血。那么，白帶帶血是怎么回事？對(duì)于已婚的女性而言如果體內(nèi)放著節(jié)育環(huán)的話，剛
2024-10-23
-
白帶多是什么原因 你知道嗎
女人的白帶量雖然不是固定的，但通常是多少一般不會(huì)有很大的變化，如果突然出現(xiàn)白帶增多的現(xiàn)象，就要引起重視了。那么，白帶多是什么原因？1、
2024-10-23
-
白帶有異味怎么辦 如何治療
白帶是女性正常的分泌物，然而也很容易出現(xiàn)白帶有異味兒的異常狀況。那么，白帶有異味怎么辦？一般說(shuō)來(lái)，女性正常的白帶應(yīng)該呈現(xiàn)無(wú)色透明或乳
2024-10-23
-
白帶異常有哪些癥狀 你了解嗎
白帶異常是很容易出現(xiàn)的，女性朋友必須對(duì)白帶異常的癥狀表現(xiàn)有全面認(rèn)識(shí)，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。那么，白帶異常有哪些癥狀？1.泡沫狀白帶
2024-10-23
-
白帶拉絲是怎么回事 如何判斷是否正常
白帶異常是女性很容易出現(xiàn)的問(wèn)題，像白帶拉絲就是典型的狀況。那么，白帶拉絲是怎么回事？一般來(lái)說(shuō)，女性在排卵期分泌物會(huì)增多，出現(xiàn)透明拉絲
2024-10-23
-
白帶發(fā)黃是什么原因 全面解析
白帶顧名思義，一般都是白顏色或者無(wú)色，如果出現(xiàn)黃色的白帶，就要引起重視了。那么，白帶發(fā)黃是什么原因？1、非炎癥引起白帶發(fā)黃的原因(1)白
2024-10-23
-
白帶多有異味怎么辦
白帶是女性正常的分泌物，也很容易出現(xiàn)異常，比較常見(jiàn)的就是白帶多，有異味。那么，白帶多有異味怎么辦？首先我們的女性朋友可以考慮進(jìn)行局部
2024-10-23
-
白帶增多是怎么回事 原因有哪些
女性白帶的分泌量通常都是很固定的，如果出現(xiàn)增多的現(xiàn)象，就要引起重視了。那么，白帶增多是怎么回事？白帶是女性陰道分泌物。正常女性的白帶
2024-10-23
-
吃什么可以調(diào)理白帶 食療方介紹
白帶是女性正常的分泌物，也是極其容易出現(xiàn)異常的，在不正常的時(shí)候要注意采用食療的方式進(jìn)行調(diào)理。那么，吃什么可以調(diào)理白帶？1、茯苓粥茯苓3
2024-10-23
熱門排行
- 1
-
女性經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)該怎么辦？
月經(jīng)，是每個(gè)月都會(huì)光顧女性的一種生理現(xiàn)象，這種現(xiàn)象很正常，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，沒(méi)有月經(jīng)才是較為頭疼的事情，在我們的生活中，月經(jīng)不調(diào)是很多女
- 2
-
經(jīng)期吃它，讓月經(jīng)一順到底
山楂是開胃的食物，這個(gè)我們都是清楚的。但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是不宜吃過(guò)多的山楂的，因?yàn)樯介珪?huì)對(duì)子宮平滑肌有收縮的作用，很容易會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)。在
- 3
-
治療痛經(jīng)最快最有效的方法
女性朋友們?cè)谕唇?jīng)時(shí)候都是非常痛苦的，一直以來(lái)也都尋求可以快速治療痛經(jīng)的方法，但是目前為止，如果需要快速治療痛經(jīng)，最有效的方法還是吃止
- 4
-
痛經(jīng)快速止痛的按摩方法 在家就能做
痛經(jīng)是女性常見(jiàn)的婦科疾病，有時(shí)陣痛來(lái)臨讓女性朋友難以忍受，下面小編為大家介紹幾個(gè)快速治療痛經(jīng)的按摩方法。1、按摩小腹，增加小腹腔內(nèi)臟血
- 5
-
老年人性欲亢進(jìn)怎么辦 如何治療老年的異常性欲
生活中老年人突發(fā)性欲亢進(jìn)的原因多半是由于病理性的因素引起的，如何治療這種不正常的病態(tài)性欲呢？老年人在治療上宜調(diào)節(jié)情志，對(duì)待自己性欲異
- 6
-
中醫(yī)治療宮頸糜爛的宜忌事項(xiàng) 適用人群有哪些
生活中，女性患有宮頸糜爛的年齡層在逐漸降低，未婚女性和已婚女性的發(fā)生概率相差無(wú)幾，不僅性生活是導(dǎo)致疾病發(fā)生的主要原因，過(guò)度清潔也是疾
- 7
-
節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復(fù)正常 你清楚嗎
不少女性出現(xiàn)閉經(jīng)都是因?yàn)楣?jié)食所致，這種狀況出現(xiàn)之后，肯定希望能通過(guò)食療的方式恢復(fù)。那么，節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復(fù)正常？1、女性朋友在出現(xiàn)了
- 8
-
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些 痛經(jīng)只是其一
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些呢?很多女性朋友對(duì)月經(jīng)不調(diào)的癥狀不是很了解，這就導(dǎo)致她們可能忽略月經(jīng)不調(diào)帶來(lái)的危害，長(zhǎng)久下來(lái)對(duì)身體會(huì)造成巨大的損傷
- 9
-
常規(guī)的月經(jīng)不調(diào)診斷要點(diǎn)有哪些
月經(jīng)不調(diào)有哪些臨床表現(xiàn)?月經(jīng)不調(diào)是常見(jiàn)的婦科疾病，常有經(jīng)期的紊亂及出血量異常情況出現(xiàn)，是二十歲左右女性常發(fā)生的疾病。不規(guī)則子宮出
- 10
-
白領(lǐng)一族月經(jīng)不調(diào)該怎么辦？
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有多種，如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能，均可引起月經(jīng)不調(diào)。目前，有很多的女性都被月經(jīng)不調(diào)困擾著，月經(jīng)不調(diào)是女
相關(guān)評(píng)論
