男人更年期的癥狀有哪些

時(shí)間：2024-11-07 14:54 作者：修身堂

說(shuō)道更年期，大家都知道女性到了一定的年紀(jì)后都會(huì)有更年期，其實(shí)不止女性會(huì)有更年期，男人同樣會(huì)有更年期，那么就有很多人好奇男人的更年期都有哪些癥狀，下面小編就跟大家科普一下，男人更年期的癥狀。

男性更年期的癥狀有哪些?

1、情緒和認(rèn)知功能障礙

如疲勞、工作能力下降、注意力不集中等。

2、性功能減退

3、生理機(jī)能癥狀

如失眠、便秘、骨骼關(guān)節(jié)疼痛等;4。血管舒縮癥狀，如多汗、潮熱、心悸等。

出現(xiàn)這些癥狀主要是由于睪丸、腦垂體、下丘腦和大腦皮層之間的相互作用失去了平衡。

進(jìn)入更年期，男士的雄性激素分泌量開(kāi)始下降，位于腦垂體上部的下丘腦處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致不安、煩躁、心悸、呼吸困難、手足麻木和頭痛等癥狀反復(fù)出現(xiàn)。此外，不健康的生活方式(如吸煙、酗酒等)、慢性病、惡劣的生存環(huán)境等也容易誘發(fā)更年期提前到來(lái)。從事腦力勞動(dòng)而很少鍛煉身體的人，或者以前從事過(guò)激烈的體育運(yùn)動(dòng)卻突然終止者，都容易提前誘發(fā)更年期。相反，那些外出機(jī)會(huì)較多或經(jīng)常活動(dòng)身體的人，更年期來(lái)得較晚。

男性在更年期的時(shí)候，并不會(huì)太大的影響工作和生活的，平時(shí)生活中要多注意調(diào)養(yǎng)。男性作為家里的頂梁柱，壓力肯定是要比女性大的，所以在出現(xiàn)更年期癥狀的時(shí)候，一定要及時(shí)的調(diào)整自己，擺正自己的心態(tài)，不要讓自己的壞心情影響了家人，破壞了家庭的和睦。平時(shí)要多注意自己的飲食和休息的習(xí)慣，同時(shí)保持好心情，這樣就算更年期來(lái)了也是不用怕的。

相信大家已經(jīng)進(jìn)一步了解了男人更年期的一些癥狀了，所以作為男性朋友，當(dāng)你有這些癥狀的時(shí)候就要注意自己是否更年期到了。因?yàn)槟腥说母昶诎Y狀跟女人還是有些區(qū)別的，所以也要提醒家人幫忙留意，家人的關(guān)心也是很重要的。

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