月經紊亂的原因 有哪些
月經紊亂也就是月經不調，會在量、顏色、時間上出現異常。那么，月經紊亂的原因有哪些？1、情緒異常引起月經失調情緒異常，如長期的精神壓抑、
2024-11-24
月經紊亂的原因 有哪些
時間：2024-11-24 11:42 作者：修身堂
月經紊亂也就是月經不調，會在量、顏色、時間上出現異常。那么，月經紊亂的原因有哪些？
1、情緒異常引起月經失調
情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素作用于子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。
2、寒冷刺激引起月經過少甚至閉經
婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應注意經期防寒避濕。
3、節食引起月經不調
少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。
4、嗜煙酒引起月經失調
香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。
月經紊亂的原因主要包括這些方面，跟不良的生活習慣有著很大的關系，要從自身尋找原因進行解決，這樣才能盡快恢復正常。
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