《素女經(jīng)》是本什么書里面講了什么

時(shí)間：2024-11-04 00:09 作者：修身堂

《素女經(jīng)》是中國(guó)最早的房中著之一，和《玄女經(jīng)》被稱為房中著作的“鼻祖”。那么你知道《素女經(jīng)》是本什么書嗎？

一、《素女經(jīng)》

《素女經(jīng)》據(jù)后人考證，可能是在戰(zhàn)國(guó)至兩漢之間完成，并在魏晉六朝民間流傳修改的。書名最早出現(xiàn)在晉朝葛洪所著的《抱樸子內(nèi)篇.遐覽》中,作者不詳。此書原已失傳，但后來發(fā)現(xiàn)日本人丹波康賴于982年編成的《醫(yī)心方》一書中曾收集此書，現(xiàn)在人們所見到的《素女經(jīng)》就是《醫(yī)心方》所收集而經(jīng)清代人葉德輝輯入《雙梅景暗叢書》。

素女是中國(guó)古代文獻(xiàn)中一再記載的一位房事女神，是傳世的房中術(shù)著作中經(jīng)常稱引的人物。傳說她在公元前21世紀(jì)的遠(yuǎn)古黃帝神話時(shí)代就經(jīng)常和黃帝討論男女房事問題，給黃帝傳授房中術(shù)。漢朝的《論衡.命義》說:“素女對(duì)黃帝陳五女之法。”漢朝的張衡寫過一首《同聲歌》，描述男女新婚之夜的房事，有“素女為我?guī)煟瑑x態(tài)盈萬方”之句，說明素女的影響已深入民間，夫妻過新婚性生活都要以素女的論述為參考。

二、《素女經(jīng)》中的理論觀點(diǎn)

1，明確提出陰陽交合乃自然規(guī)律，男女之間性生活不可缺少，禁欲主義絕不可取。

倘若禁止男女互相交合，就會(huì)使人郁悶不樂而損傷健康，縮短壽命，甚至?xí)斐?ldquo;辟死其舍”的嚴(yán)重后果。

2，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)性學(xué)知識(shí)，掌握“陰陽交合之道”。

認(rèn)為只有這樣，性生活才會(huì)過得輕松愉快，并可使人體五臟六腑均能得到補(bǔ)益。與之相反，如果在性學(xué)方面愚昧無知，那就最易造成房勞損傷，甚至使人早衰早死。書中又說，單純服食藥物并不能解決養(yǎng)生長(zhǎng)壽的問題，只有掌握好房中術(shù)，做到“愛精養(yǎng)神”，才能避免房勞損傷，方可強(qiáng)身健體，延年益壽。

3、將追求精神愉悅和身心健康作為過好房室生活的重要目標(biāo)之一。

《素女經(jīng)》中的理論觀點(diǎn)：在《素女經(jīng)》里，并非單純把房事視為繁衍后代的手段，而是特別強(qiáng)調(diào)性生活的娛樂性及其在養(yǎng)生保健方面的重要作用和意義，如素女說“交接之道”在于“男以致氣，女以除病，心意娛樂，氣力益壯”。為了使性生活能夠健身悅心，事前當(dāng)安神定志，選擇不冷不熱的天氣，饑飽適度，精神集中，心氣平和，交合動(dòng)作輕柔舒緩，這樣自然可使雙方都能獲得房事之樂和房中補(bǔ)益。

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