女生要如何自慰 女性自慰需要準備什么
自慰是很多成年人都經歷過的，而且自慰也是自我身體探索的絕佳途徑。還能幫助大家更進一步了解自己身體及性需求，這可以為成年時性愛做好充分
2025-01-02
女生要如何自慰 女性自慰需要準備什么
時間：2025-01-02 21:42 作者：修身堂
自慰是很多成年人都經歷過的，而且自慰也是自我身體探索的絕佳途徑。還能幫助大家更進一步了解自己身體及性需求，這可以為成年時性愛做好充分準備。那么女生要如何自慰？女性自慰需要準備什么？大家就一起來了解一下吧。
女人的陰蒂最敏感，許多女人的高潮來自于陰蒂刺激而非陰道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面鏡子檢視陰部，好好認識大小陰唇、陰蒂、陰核及陰道口的位置，從撫摸開始探尋快感。那么女生是如何自慰的呢？看懂以下這些你就明白了。
你需要準備：鏡子、枕頭、蓮蓬頭、人工 小弟弟 、跳蛋、叫床錄音帶（可以任選一種，請根據自己的愛好）。
第一種自慰的情況：來個人工“小弟弟”或者跳蛋
對于一緊張就陰道痙攣無法性交的女性來說，練習自慰是治療的一環，最好是以不同的尺寸的假陽具，由小而大，讓陰道漸漸習慣假陽具在陰道壁上的旋轉抽送摩擦刺激，進而與真人建立正常的性生活。在情趣商店里有各式各樣的人工陰莖，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫蘆的顆粒狀，有陰道用也有肛交用，可手動，可電動，還有的可以振動、膨脹。如果陰道分泌不足，也可在 小弟弟 上加點潤滑液或套上保險套。
造型像小型的鼠標。將大小如鵪鶉蛋的 跳蛋 塞入陰道，再激活連接線上的開關，跳蛋就會像打電報一樣在陰道里彈來彈去，刺激方式有別于假陽具的旋轉抽送振動方式。
第二種自慰情況：用自家的枕頭或者蓮蓬頭
對于生性保守，深受禮教束縛的人來說，雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部，這樣就很刺激了，在使用假陽具時，也可以枕頭墊在屁股下，這樣就可以變換插入陰道的刺激位置?；蛘哂脺厮疀_擊外陰到陰唇，可以增加陰部的充血，增加性興奮，但是別直對著陰道口強力噴送，以免受傷和感染。
第三種自慰情況：用自己的手指
以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰蒂、大小陰唇、陰核、或者也可用手指輕彈，嘗試不同力道產生的快感層次。最敏感的部位是陰蒂，許多女性在陰蒂給予充分的刺激，不需要插入陰道，即可達到高潮。
保守的婦女，一開始會很緊張，根本無法放開自己直搗黃龍，不妨先學肌肉放松技術，利用吸氣時用力，憋一下，吐氣時放松，多練習幾次，讓肌肉柔軟。
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