當(dāng)前位置：首頁>啟蒙教育 >

如何預(yù)防性心理障礙及飲食保健法

時間：2025-02-03 23:51 作者：修身堂

性心理障礙概況

性心理障礙，泛指以兩性行為的心理和行為明顯偏離正常，并以這類性偏離作為性興奮、性滿足的主要或唯一方式為主要特征的一組精神障礙。

導(dǎo)致性心理障礙因素

1、正常的異性戀適應(yīng)遭受阻撓、挫折

2、較多見的是遭受戀愛挫折，如失戀、單戀，在交異性朋友時痛遭或?qū)掖问　⒋煺邸?/p>

3、與妻子或婦女的相互關(guān)系的困難、不滿意、不融洽。

4、存在心理社會因素、重要生活事件。

5、兒童少年早期受到家庭環(huán)境中性刺激、性興奮經(jīng)驗的作用、影響。

6、淫穢、色情物品的作用、影響。

7、由兒童少年早期即有特殊興趣。性偏好、性偏見如幼年時即開始對異性萌發(fā)特殊的興趣，偏好，如特別喜歡衣著愛好，即有異性特有的興趣、或性偏見，如熱愛同性，但對異性直到青春期沒有興趣、或偏見，如熱愛同性，但對異性知道青春期沒有性吸引力甚至厭煩。如存在對性的卑劣感，恐懼感，把性視為不潔之物的偏見，對性施虐癖的偏見。

性心理障礙的預(yù)防方法

正確的性教育是預(yù)防性心理障礙的重要社會措施，性教育必須從兒童開始，父母既不能對孩子的性發(fā)育進(jìn)行放縱和誘惑，也不能對孩子進(jìn)行性禁忌和性封閉。既不能讓孩子接觸色情事物，也不能使其對性產(chǎn)生恐懼和罪惡感或其他不良印象，并予以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和科學(xué)的解釋。

性心理障礙的飲食保健

1、多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產(chǎn)生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

2、適當(dāng)攝入脂肪。調(diào)理表明，長期素食的女性，月經(jīng)初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3、補(bǔ)充維生素和微量元素。研究證明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們在促進(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復(fù)也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：乳暈上出現(xiàn)小疙瘩到底是什么原因？

下一篇：性心理障礙的診斷鑒別

相關(guān)推薦

如何預(yù)防小兒性心理障礙？性心理障礙應(yīng)該如何預(yù)防？如何預(yù)防性心理障礙疾病？男性性心理障礙如何預(yù)防？如何預(yù)防性心理障礙？如何預(yù)防孩子出現(xiàn)性心理障礙如何預(yù)防和診斷女性的痛經(jīng) 如何預(yù)防性心理障礙產(chǎn)生的危害日常如何預(yù)防女性痛經(jīng)？早泄對夫妻性生活有什么影響呢如何預(yù)防