飛碟說性教育短片：男人擼吧不是罪！
據美國《今日心理學》雜志報道，以美國成人為對象的一項近期研究發現，38%的女性和61%的男性表示在過去12個月中自慰過。其中，20~39歲的女性自
2025-03-02
飛碟說性教育短片：男人擼吧不是罪！
時間：2025-03-02 21:57 作者：修身堂
據美國《今日心理學》雜志報道，以美國成人為對象的一項近期研究發現，38%的女性和61%的男性表示在過去12個月中自慰過。其中，20~39歲的女性自慰頻率最高。
自慰，并不是一件可恥的事情。事實上，早在1995年，美國就將每年的5月定為“全國自慰月”。自慰是一種司空見慣的健康、安全和自然的性表達 方式，98%的人有自慰經歷。早期研究表明，在教育程度更高、性念頭更頻繁、青春期前有過性體驗以及性伴侶多的男女中，自慰比率更高。
研究發現，自慰對男女健康都有好處。對男性來說，自慰有助于改善免疫系統功能，防止前列腺炎。另外，澳大利亞研究人員發現，20~50歲的男性每周自慰5次以上，可使前列腺癌風險降低1/3。
對女性來說，自慰有助于防止霉菌性陰道炎，緩解經前期綜合征，緩解痙攣及腰背痛。霉菌性陰道炎由霉菌感染引起。其發病率僅次于滴蟲性陰道炎。念珠菌性陰道炎多見于幼女、孕婦、糖尿病患者，以及絕經后曾用較大劑量雌激素治療的患者。
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