青春期性教育：乳頭怎么變黑了？

時(shí)間：2025-01-16 07:06 作者：修身堂

　　雖然大家都覺(jué)得粉紅色很可愛(ài)，不過(guò)，粉紅色表示不夠成熟，顏色變黑暈才是成熟的女人。所以乳頭變黑表明你是一個(gè)成熟的女人了!

一、乳頭變黑預(yù)示著什么?

1、乳頭變黑是性成熟的標(biāo)志：

只有到了性成熟期，乳頭才會(huì)變成黑暈色，這是因?yàn)?，乳房的營(yíng)養(yǎng)全靠性荷爾蒙提供，如果曾有過(guò)性經(jīng)驗(yàn)的女人，乳頭也會(huì)有這樣的變化。因?yàn)樾孕袨闀?huì)促進(jìn)性感，加強(qiáng)腦下垂體的活動(dòng)，然后再由腦下垂體前葉分泌出許多性刺激荷爾蒙，其實(shí)，不僅腦下垂體的前葉，連中葉也會(huì)分泌出性刺激荷爾蒙的黑色素，使乳頭顏色變黑，此時(shí)，原本小小的乳房會(huì)急速發(fā)育，使豐滿(mǎn)而美麗。性行為可以促進(jìn)性感度，改變你的性器官(其中包括乳房哦)，使你成為一個(gè)成熟的女人。

2、懷孕乳頭變黑：

另外，乳房變黑還有一種可能，就是女人懷孕，細(xì)心的女人會(huì)發(fā)現(xiàn)懷孕后，乳房發(fā)生的一系列變化：初期乳房會(huì)增大一些，并且會(huì)變得堅(jiān)實(shí)和沉重一些。乳房會(huì)有一種飽滿(mǎn)和刺痛的感覺(jué)。奶頭周?chē)铧S色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。顏色變黑的乳頭，會(huì)更加發(fā)出黑色的光澤。

二、青春期乳房保健

1、女不應(yīng)束胸

處于青春期發(fā)育階段的少女千萬(wàn)不要穿緊身內(nèi)衣。束胸對(duì)少女的發(fā)育和健康有很多害處。

(1)束胸時(shí)心臟、肺臟和大血管受到壓迫，從而影響身體內(nèi)臟器官的正常發(fā)育。

(2)束胸會(huì)影響呼吸功能。正常情況下，胸式呼吸兩種呼吸動(dòng)作協(xié)調(diào)配合進(jìn)行，才能保證人體正常的氣體交換;而束胸影響胸式呼吸，使胸部不能充分?jǐn)U張，肺組織不能充分舒展，吸入空氣量減少，以致影響了全身氧氣的供應(yīng)。

(3)胸壓迫乳房，使血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生乳房下部血液淤滯而引起疼痛、乳房脹而不適，甚至造成乳頭內(nèi)陷，乳房發(fā)育不良，影響健美，也造成將來(lái)哺乳困難。

2、戴合適的胸罩

乳房發(fā)育級(jí)別定型后，要指導(dǎo)少女及時(shí)選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發(fā)育級(jí)別定型，但個(gè)體差異性較大，一般情況下，可用軟尺從乳房上緣經(jīng)乳頭量至下緣，上下距離大于16厘米時(shí)即可佩戴胸罩。

戴胸罩有以下好處：

(1)、顯示女性的體形美;

(2)、托乳房，防止下垂;

(3)、預(yù)防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患;

(4)、輕心臟的局部壓力，促進(jìn)血流循環(huán)暢通，有利乳房發(fā)育;

(5)、輕由于體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)造成乳房振動(dòng)，還可免于乳房受傷;

(6)、護(hù)乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季，胸罩還有保暖作用。

總之，胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保健用品。由于少女體形不同，乳房大小也各不相同，必須選擇尺寸合適的胸罩、佩戴后要感到舒適而又無(wú)緊束感。還要根據(jù)身體發(fā)育成長(zhǎng)中的胖瘦變化，隨時(shí)更換胸罩。千萬(wàn)不要片名追求體形美而勉強(qiáng)戴不合適的胸罩。胸罩的質(zhì)地要柔軟吸水。要勤洗勤換，保持清潔。晚上睡覺(jué)時(shí)要把胸罩取下。戴胸罩要養(yǎng)成習(xí)慣。無(wú)論春夏秋冬，持之以恒，堅(jiān)持到老年。

3、乳房的衛(wèi)生

青春期的少女，由于內(nèi)分泌的原因，每當(dāng)月經(jīng)周期前后，可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現(xiàn)象。要經(jīng)常清洗乳頭、乳暈、乳房。因?yàn)槿闀炗性S多腺體，會(huì)分泌油脂樣物質(zhì)，它可以保護(hù)皮膚，但也會(huì)沾染污垢、產(chǎn)生紅腫等，因而要保持乳房的清潔衛(wèi)生。

4、房畸形及腫塊

乳房發(fā)育不良若發(fā)現(xiàn)乳房過(guò)小或過(guò)大、雙側(cè)乳房發(fā)育不均，乳房不發(fā)育，乳房畸形以及乳房包塊等現(xiàn)象，不必驚慌失措。若發(fā)現(xiàn)這些情況，一是可通過(guò)健美運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胸肌發(fā)達(dá)，使乳房顯得豐滿(mǎn);而是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)調(diào)治。少女要到身體發(fā)育定型，性完全成熟才能確定乳房是否發(fā)育不良，不要過(guò)早下結(jié)論。

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