女生月經(jīng)是怎么回事

時(shí)間：2025-03-25 22:33 作者：修身堂

月經(jīng)對(duì)于每個(gè)女性來(lái)講應(yīng)該都不陌生，但是很多人不知道月經(jīng)到底是怎么回事，那么接下來(lái)的時(shí)間小編就為大家介紹一下女生月經(jīng)是怎么回事。

月經(jīng)是指子宮內(nèi)膜脫落，脫落的內(nèi)膜組織和血液由陰道排出的現(xiàn)象，流出的血液稱為經(jīng)血。女性及部分雌性哺乳動(dòng)物在生育期內(nèi)會(huì)固定出現(xiàn)月經(jīng)，此循環(huán)周期稱為月經(jīng)周期。一般情況下，女性一次月經(jīng)的出血量在30毫升至80毫升之間。女性第一次月經(jīng)來(lái)潮稱為初經(jīng)，代表青春期的開(kāi)始，女性在懷孕期間并不會(huì)有月經(jīng)。哺乳期間會(huì)有月經(jīng)（所以此時(shí)都需要做好避孕工作），更年期之后月經(jīng)就會(huì)停止。

女孩進(jìn)入青春期，開(kāi)始來(lái)月經(jīng)，這是一種正常的生理現(xiàn)象，要有個(gè)正確認(rèn)識(shí)，不必焦慮。應(yīng)與平時(shí)一樣保持心情愉快，防止情緒波動(dòng)，遇事不要激動(dòng)，保持穩(wěn)定的情緒極為重要。如女孩子初潮缺乏經(jīng)驗(yàn)，母親或女性親友應(yīng)及時(shí)地指導(dǎo)與幫助做好經(jīng)期的自我保健。

經(jīng)期要注意合理安排作息時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)與體力勞動(dòng)，做到勞逸結(jié)合。否則，會(huì)使盆腔進(jìn)一步充血，血流加快，引起經(jīng)血過(guò)多等不良現(xiàn)象。

女生在進(jìn)入青春期之后就會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)的現(xiàn)象，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，個(gè)人衛(wèi)生是非常重要的，一定要注意，同時(shí)在生活當(dāng)中，一定要避免吃生冷刺激的食物。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：女生月經(jīng)肚子疼怎么辦

下一篇：女生月經(jīng)提前怎么辦

相關(guān)推薦

女生月經(jīng)肚子疼怎么辦女生月經(jīng)推遲幾天算正常女生月經(jīng)期間能愛(ài)愛(ài)嗎女生月經(jīng)期間什么事不能做女生月經(jīng)期間要注意什么女生月經(jīng)不來(lái)是怎么回事？女生月經(jīng)周期是多久女生月經(jīng)肚子疼怎么辦女生月經(jīng)肚子疼是怎么回事女生月經(jīng)推遲的原因是什么