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什么原因造成月經(jīng)前的煩躁？

時(shí)間：2025-01-17 10:33 作者：修身堂

　　月經(jīng)是成熟女性的標(biāo)志，每個(gè)月"大姨媽"來的那幾天，總會(huì)有胸悶、頭痛、煩躁、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象。這是由于月經(jīng)前體內(nèi)激素水平平衡失調(diào)導(dǎo)致的，醫(yī)學(xué)上稱為"經(jīng)前期緊張綜合征"，一般經(jīng)前期一周左右最為明顯。經(jīng)前期綜合癥根據(jù)患者在經(jīng)前期出現(xiàn)的周期性典型癥狀，診斷并不困難。注意解除精神上的緊張與思想上的負(fù)擔(dān)，飲食清淡，生活有規(guī)律，是可以減輕經(jīng)前綜合癥的不適癥狀的。女性經(jīng)前期綜合癥的癥狀包括以下幾方面：

造成情緒波動(dòng)的原因

從生物學(xué)角度看，這顯然要涉及月經(jīng)周期中固有的性激素的波動(dòng)。在經(jīng)前期、絕經(jīng)期、產(chǎn)后及服用避孕藥的婦女中常見抑郁的發(fā)生。看來性激素和抑郁二者之間必然存在著某種聯(lián)系。例如，有人研究了用口服避孕藥控制激素水平時(shí)的情緒波動(dòng)問題，試驗(yàn)者把受試者分為3組：

1、服用復(fù)合口服避孕藥(提供穩(wěn)定、高劑量的雌激素、孕激素)。

2、過去和現(xiàn)在都不服用口服避孕藥。

3、服序貫口服避孕藥(前15天服雌激素，后5天服雌激素、孕激素復(fù)合片，模擬自然周期，但激素處于高水平)。

然后觀察這些婦女在經(jīng)期后第4、10、16天和經(jīng)前兩天的情緒。結(jié)果表明，不服藥組婦女在月經(jīng)周期中焦慮、易怒和敵對行為有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的改變;服序貫片的婦女也有類似表現(xiàn);而服復(fù)合避孕藥的婦女的情緒、敵對行為和焦慮則無明顯變化。因此，該項(xiàng)研究提示，女性性激素水平恒定時(shí)情緒也是穩(wěn)定的。

另一些研究人員則認(rèn)為情緒波動(dòng)與文化修養(yǎng)、社會(huì)環(huán)境因素有關(guān)。由于傳統(tǒng)習(xí)俗的長期影響，女性認(rèn)為經(jīng)前必然出現(xiàn)焦慮，這是對婦女文化壓迫的結(jié)果，她們在經(jīng)期前總是期待焦慮、情緒低落的發(fā)生。實(shí)驗(yàn)研究也提供了類似的證據(jù)：告訴預(yù)期一周后會(huì)來月經(jīng)的婦女，醫(yī)生可以用一套新儀器準(zhǔn)確測出她們這次行經(jīng)的日期。受試者分為3組，第1組：告訴她們月經(jīng)在1天～2天后發(fā)生;第2組：告訴她們至少在7天～10天后才會(huì)行經(jīng);第3組：什么也不告訴。然后讓她們報(bào)告自己經(jīng)前的一系列問題。結(jié)果表明第1組經(jīng)前浮腫、乳房脹、頭痛等癥狀的發(fā)生明顯多于第2組。

當(dāng)然，還有許多其他證據(jù)說明情緒與激素水平的關(guān)系。如痛經(jīng)婦女的心理發(fā)育可能不成熟，表現(xiàn)有神經(jīng)質(zhì)的性格;患功能性子宮出血的病人中有70%～80%具有情緒障礙和性生活的問題。這都是因?yàn)榫o張情緒會(huì)促進(jìn)自主神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)異常，進(jìn)而引起血管變化而大量出血。假孕則是更典型的事例，婚后多年未孕的婦女確信自己已懷孕時(shí)可見有類似妊娠的閉經(jīng)、乳房腫脹和早孕反應(yīng)。這種現(xiàn)象有雌激素的變化因素，而更多的是渴望懷孕和害怕懷孕的矛盾心理所致。子宮內(nèi)膜切片或陰道涂片研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)前焦慮病人在經(jīng)前一周內(nèi)的雌激素量增高，黃體酮量減少;經(jīng)前抑郁病人的黃體酮?jiǎng)t略低。

看來，生物學(xué)因素(激素水平)和非生物學(xué)因素(文化、社會(huì)、環(huán)境)都起著一定的作用。激素、其他生理因素具有一定的影響，它又因文化、社會(huì)、環(huán)境因素的影響而得到放大，二者可以相互影響，相互促進(jìn)，于是出現(xiàn)一些婦女情緒低落的問題。

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