當(dāng)前位置：首頁(yè)>啟蒙教育 >

精子質(zhì)量不好有哪些癥狀五大現(xiàn)象嚇壞你

時(shí)間：2025-03-30 15:24 作者：修身堂

精子質(zhì)量不好有哪些癥狀

哪些因素會(huì)影響精子質(zhì)量呢？精子質(zhì)量不好又會(huì)有什么癥狀呢？

1、精液不液化

男性要注意精液不液化癥狀的出現(xiàn)，其常見(jiàn)原因是精囊炎和前列腺炎所致前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶不足、微量元素（鎂，鋅等）缺乏、先天性前列腺缺如等。

2、無(wú)精子癥

所謂無(wú)精子癥是指連續(xù)3次精液離心鏡檢未見(jiàn)到精子，同時(shí)需排除不射精和逆行射精后方可確診。無(wú)精子癥是男性不育癥的一種極端情況，其發(fā)病率占不育男性的8%～10%。

3、逆行射精

逆行射精是指在性交達(dá)到高潮時(shí)，雖有射精動(dòng)作，但精液不從尿道口向前射出，卻逆向后流入膀胱中。

4、少精

少精子癥是指精液中的精子數(shù)目低于正常具有生育能力男性的一種病癥，國(guó)際衛(wèi)生組織規(guī)定男性的精子在每毫升不低于2千萬(wàn)，如果低于2千萬(wàn)就歸為少精子癥，生育方面就會(huì)有很大影響。

5、血精

血精是男性生殖系統(tǒng)疾病之一，其主要癥狀是性交時(shí)射出紅色精液，多見(jiàn)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的精囊炎，臨床較為少見(jiàn)。

提高精子質(zhì)量的方法有哪些

多參加鍛煉。研究表明，男性身體過(guò)度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。

放松心態(tài)。精神壓力過(guò)大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響。所以男性應(yīng)做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

把手機(jī)放在上衣兜。手機(jī)放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會(huì)提高陰囊溫度，傷害精子，所以應(yīng)把手機(jī)放在上衣兜。

多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分。堅(jiān)果、魚(yú)類(lèi)中富含3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長(zhǎng)。

經(jīng)常去診所體檢。病菌感染也是的重要因素，應(yīng)該經(jīng)常到醫(yī)師那里，接受衣原體、前列腺的相關(guān)檢查。

自我檢測(cè)。常借助工具對(duì)自己的精液進(jìn)行測(cè)試。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：怎么樣判斷自己是不是包皮過(guò)長(zhǎng)

下一篇：如何提高精子質(zhì)量絕招竟是脫光光睡覺(jué)

相關(guān)推薦

精子質(zhì)量的判斷標(biāo)準(zhǔn)是什么樣的怎么樣判斷精子質(zhì)量好壞看量多少就知道禁欲會(huì)影響精子質(zhì)量嗎別把精子憋沒(méi)了影響精子質(zhì)量的因素有哪些男人少化妝怎么做能提高精子質(zhì)量把手機(jī)從褲兜里拿出來(lái) 哪些因素會(huì)影響精子質(zhì)量別把精子熱死了什么樣的精子質(zhì)量好哪些因素會(huì)影響精子質(zhì)量六大原因?qū)е履腥司淤|(zhì)量下降男人提高精子質(zhì)量的方法你知道嗎？