怎么降低少精子癥的發(fā)病率
現(xiàn)在男性少精癥的發(fā)病率特別的高，而少精癥也是讓很多男性覺得頭疼不已。下面就說一下，我們要怎么降低少精癥的發(fā)病率。1、謹(jǐn)慎服藥：有10%~30
2025-04-05
怎么降低少精子癥的發(fā)病率
時(shí)間：2025-04-05 03:24 作者：修身堂
現(xiàn)在男性少精癥的發(fā)病率特別的高，而少精癥也是讓很多男性覺得頭疼不已。下面就說一下，我們要怎么降低少精癥的發(fā)病率。
1、謹(jǐn)慎服藥：有10%~30%不孕、不育癥是藥物所致，臨床上，很多藥物都對(duì)男性生育有影響。對(duì)于以上對(duì)男性精子有各種影響的藥物，建議男性朋友一定要謹(jǐn)慎服用，千萬(wàn)遵照醫(yī)囑，
2、戒酒：酒精對(duì)男性睪丸有直接的影響，研究發(fā)現(xiàn)，慢性酒精中毒的患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。專家們還做過體外精子活力研究，把精子放在不同酒精濃度的培養(yǎng)液里，當(dāng)酒精濃度超過8%時(shí)，精子活力明顯下降，受精受阻。
3、別讓精子“餓”到：有些男性飲食單調(diào)、偏食、挑食、不喜歡吃動(dòng)物性食物(如肉、蛋、魚和奶制品等)，天長(zhǎng)日久，可使體內(nèi)含鋅量下降。微量元素鋅被譽(yù)為“夫妻和諧素”，精子數(shù)目下降30%~40%，甚至使人喪失生育能力。
4、遠(yuǎn)離化學(xué)物品以及不良的藥物：化學(xué)物品中含有有毒的物質(zhì)，有殺精的作用，而且不良的藥物中還會(huì)對(duì)精子造成不好的影響，因此男性朋友要注意遠(yuǎn)離這些危險(xiǎn)因素。
5、節(jié)制性生活：適當(dāng)?shù)男陨顚?duì)男性的健康有好處，但是如果性生活過于頻繁，就會(huì)導(dǎo)致男性朋友精神萎靡，精力不足，引起疾病的發(fā)生。
6、養(yǎng)成科學(xué)健康合理的飲食習(xí)慣：少糖、少脂肪，避免食用含有防腐劑及著色劑的食物。水果、蔬菜在食用前都要反復(fù)清洗，不要用泡沫塑料飯盒裝熱飯熱菜或者加熱食物，少吃快餐。
小編介紹了這么多關(guān)于少精癥的事情，想必大家也都非常清楚，明白了。希望在看完這篇文章之后，可以提供給大家?guī)椭?/p>
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
最新推薦
-
-
-
精液異常怎么辦
精液異常并不可怕，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的精液出現(xiàn)問題的時(shí)候，首先最重要的是找到病因及時(shí)的治療，下面就說一下精液異常，應(yīng)該怎么辦？針灸(之一)(
2025-04-05
-
精液異常導(dǎo)致不育的原因是什么
大家都知道有很多男性會(huì)出現(xiàn)精液異常的情況，而出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，就有可能導(dǎo)致我們不育，那么導(dǎo)致這種情況的原因是什么呢？精子精液異常致
2025-04-05
-
精液異常有哪些表現(xiàn)
平時(shí)生活當(dāng)中一定要時(shí)刻關(guān)注自己的身體健康當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己精液出現(xiàn)問題的時(shí)候，就是要及時(shí)的檢查，下面就跟大家說一下精液異常都有哪些表現(xiàn)。1、少
2025-04-05
-
-
精液異常是怎么回事
有很多男性都出現(xiàn)過精液異常的情況吧。那我們出現(xiàn)這種情況的時(shí)候是怎么回事呢？下面就跟著小編來(lái)了解一下。前列腺炎，尿道炎等如果久治不愈，
2025-04-05
-
-
和孩子談性的9大技巧
三四歲左右的孩子，開始會(huì)對(duì)自己的出處產(chǎn)生好奇，甚至經(jīng)常追問：“我從哪里來(lái)的？”碰到類似的問題時(shí)，你會(huì)怎么回答呢？我想大概不至于是
2025-04-05
-
男人精液像果凍一樣是怎么回事
男人精液像果凍一樣是怎么回事男性射出的精子是果凍狀，有可能是精子不液化的情況。當(dāng)男性的精子在射出體外半個(gè)小時(shí)甚至一個(gè)小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，仍
2025-04-05
熱門排行
- 1
-
為什么男同性戀容易患艾滋病 這些不能忽略
對(duì)于男同性戀而言，艾滋病一直都是非常嚴(yán)峻的一個(gè)話題，那么為什么男同性戀比較容易患艾滋病呢?下面就讓我們好好來(lái)分析下。男同性戀容易患艾滋
- 2
-
月經(jīng)期性沖動(dòng)時(shí)能自慰嗎？
問：月經(jīng)期性沖動(dòng)時(shí)可以自慰嗎?有什么不良的影響嗎?答：經(jīng)期人的心理狀態(tài)和體力需要一個(gè)恢復(fù)的過程,更重要的是子宮,卵巢等性生殖器官需要
- 3
-
如何解決青春期性心理問題
有很大的一部分人群都會(huì)產(chǎn)生莫名的一種性恐懼，對(duì)男性的性沖動(dòng)，會(huì)陷入一種矛盾的心理，有些男子會(huì)認(rèn)為，出現(xiàn)這種情況是同為女性怕羞的緣故
- 4
-
青春期性心理 男孩喜歡你有哪些表現(xiàn)
青春期性心理，男孩喜歡女孩時(shí)表現(xiàn)心理如下：對(duì)你說的話題很感興趣如果她喜歡你，她會(huì)對(duì)你說的話題很感興趣，可能你說的只是一些生活中的小事
- 5
-
揭秘少女青春期性心理叛逆的根源
不管是男孩還是女孩的青春期性心理都是有些叛逆的，可是我們卻并沒有深入的了解這種叛逆的根源。只有了解了他們叛逆的根源，我們才能夠?qū)ΠY下
- 6
-
讓孩子遠(yuǎn)離媽媽的乳房
孩子們接觸到的第一個(gè)是媽媽的乳房，但是隨著孩子們的長(zhǎng)大，爸爸媽媽卻發(fā)現(xiàn)孩子依戀乳房，這時(shí)你們不要緊張也不要采取任何強(qiáng)制措施，要注意留
- 7
-
怎么控制手淫 方法是什么
手淫能很好的釋放對(duì)性的需求，但經(jīng)常手淫會(huì)危害健康，需要進(jìn)行控制次數(shù)。那么，怎么控制手淫？一、為自己的時(shí)間和精力尋找另一個(gè)出口填滿你的
- 8
-
青春性教育：密談青春期男女性愛行為的危害
青春性教育：密談青春期男女性愛行為的危害少女的性行為往往與早戀有關(guān)。少男少女往來(lái)頻繁，異性相處，免不了會(huì)發(fā)生性的欲念。甚至有的天真少
- 9
-
四種女人不能吃避孕藥 血液病很可怕
避孕藥雖然效果好，但不是所有女人都可以吃的，下來(lái)小編就和大家一起來(lái)分享下哪些女人是不能吃避孕藥的。哪些女人不能使用避孕藥1、血液病及內(nèi)
- 10
-
女性補(bǔ)陽(yáng)氣首選 泡腳曬太陽(yáng)
女性冬季手腳冰涼，臉色差、腸胃弱，月經(jīng)不調(diào)、宮寒痛經(jīng)，不愛說話，總是覺得睡不醒……都是陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)。陽(yáng)氣不足自然就要養(yǎng)陽(yáng)，但是陽(yáng)氣
相關(guān)評(píng)論
