少女月經初潮為什么會有恐懼心理

時間：2025-04-15 01:12 作者：修身堂

　　發育良好的女孩子，長到十三四歲，在生理上最突出的變化就是月經來潮。青春少女首次來月經，醫學上稱“初潮”。

月經，是每個女性的正常生理現象。“初潮”標志著女性開始進入性生理發育過程的第一關。

初潮有早晚，一般認為和遺傳有很大關系。如母親初潮早，女兒也會偏早；母親初潮晚，女兒也可能偏晚。但這并不是絕對的，它還會受其它因素影響。初潮早晚，同居住在城市和農村也有一定關系。從上面的統計數字可看出，初潮的年齡，城市女孩早于農村女孩。其原因，一般認為生活水平較高、營養和健康狀況良好的人群，女孩子不僅體格生長較快，而且月經初潮時間也會提前。也有人認為，由于城市中的生活方式使兩性間接觸增多，有的接觸性知識的機會較多，通過神經系統對內分泌腺的調節，使和性有關的內分泌系統過早地活動，從而使初潮提前。

正常婦女的月經，一般為29～30天來一次，月經期持續約3～6天，在少女中有相當一部分初次來月經后的一段時間，月經周期不太規則，有時提前或推遲，或時來時停，有的甚至要間隔幾個月才再來月經。子的月經周期的調節功能尚未成熟，卵巢內雖有卵泡發育，并能分泌雌激素，但卵子卻還不能正常排出。有的可能與她們的心理因素有關，如情緒波動、環境改變、氣候變化、學習緊張或體質下降等，均會使月經周期發生某些變化，一旦去除或適應這些因素以后，月經周期自然會逐漸變得正常起來。

如何做好經期衛生保健，對少女來說是十分重要的。那么，少女在月經期間能否參加體育活動？有關專家認為，身體健康的女孩，在月經期間進行輕度適量運動，可以促進機體新陳代謝，對改善血液循環，減輕盆腔充血及小腹墜痛感頗為有益。