青春期出現遺精是正常生理現象

時間：2025-04-20 21:06 作者：修身堂

遺精并不是男孩子胡思亂想就能想出來的。到了青春期，他不想，也會發生，沒到青春期，不管他怎么想，也是不會發生的；也就是說，遺精是自發的不隨意地反射活動，它不是人的意識所能控制的。

請家長們不但不要對你的孩子橫加指責，而且還要讓孩子們了解：人的一生要經歷生長、發育、成熟、衰老的各個身體變化時期，而第一次遺精，就是青春期性成熟的信號。男孩到了10歲左右，就開始邁進人生一個重要的階段──青春發育期，進入這個青春發育期后，一般在3-15歲左右，時常在無性意識的情況下自發的射精，就叫遺精。遺精常常發生在晚上做夢的時候，所以也稱為“夢遺”。

遺精在某種程度上可以解除體內積累的性緊張，造成一種生理上的平衡。少年可能只是在夢中因某種事情感到緊張，如比賽、考試等而發生遺精。當然，青春期的男孩子雖然性生理已成熟，但性心理并不成熟。這時男孩子往往為首次遺精而感到驚恐和疑慮，因此在尊重他們生理發育的事實之時，也要注意向他們宣講科學的性知識，使他們能懂得身體的這一重要變化。同時，也要注意指導他們培養健康的性心理和性道德。培養對生活的廣泛興趣和愛好，不要沉溺于色情夢幻和刺激，防止走上邪路。

再者，家長要教育孩子注意生理衛生。男孩子不宜穿過緊的褲子，因為睪丸對溫度極為敏感，經常穿緊身褲可使陰囊皮膚增厚，睪丸升高達腹股溝外環部位，從而導致睪丸溫度高于正常溫度，影響睪丸中精子的發育。此外，褲子過緊增加對陰莖頭的摩擦，容易引起性沖動。男孩還要注意保持外生殖器的清潔，經常翻轉包皮，清洗其中污垢，以防炎癥的發生。

遺精是男孩進入青春期生理發展的必然階段，應該讓青春期男孩正確認識遺精現象。

第一，遺精正常嗎？

青春期男孩遺精是完全正常的生理現象，不是身體病態的表現，同時遺精也不會損害身體的健康。青春期男孩遺精如同青春期女孩來月經，都是長大的標志，遺精的出現，是青春期男孩生殖器官開始成熟、即將長成真正男人的標志。所以不必大驚小怪，也不要驚慌失措，更不要為自己的遺精現象害羞或自責。

第二，為什么會遺精呢？

這是因為男孩子隨著青春發育的啟動，下丘腦開始活動，分泌出一系列多肽釋放激素作用于腦垂體，腦垂體雖然小如豌豆，只有0.6克重，但是它在接到下丘腦的有關指令后便立即行動、分泌多種激素，其中的促性腺激素，可促進男子睪丸成熟，生成精子和分泌雄性激素。這時，睪丸產生精子，前列腺、精囊腺等分泌精漿，兩者組成精液，精液達到一定量后，體內已無處可容，于是就以遺精的方式排出體外，即所謂“滿則溢”的緣故。

遺精的頻率可多可少，常與人的身體素質有關，一般都在正常范圍之內。遺精是因為男孩進入青春期以后，中樞神經系統漸趨成熟，激活了下丘腦——垂體——睪丸的生殖軸，刺激了雄激素的分泌。在雄激素的作用下，睪丸逐步發育并產生精子，一些附屬性腺如精囊、前列腺等分泌精漿，體內的精子和精漿合成的精液達到飽和后就會以遺精的方式排出體外，這就是所謂的“精滿則溢”。由此可見，遺精是一種正常的生理現象。

遺精是正常的生理現象，青春期男孩不必為遺精忐忑不安。有的青春期男孩因為夢中夢見與同班或鄰家女孩親密接觸而發生遺精現象，進而覺得自己有了道德不良的問題。其實，這和道德水準沒有一點關系，只是正常青春期生長發育的狀態而已。

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