經(jīng)常遺精是什么原因 有哪些誘因呢
男性出現(xiàn)遺精是正常的，然而經(jīng)常遺精的話就要小心了，有可能身體存在某些疾病所致，最好進行全面性了解。那么，經(jīng)常遺精是什么原因?遺精
2025-04-26
經(jīng)常遺精是什么原因 有哪些誘因呢
時間：2025-04-26 22:42 作者：修身堂
男性出現(xiàn)遺精是正常的，然而經(jīng)常遺精的話就要小心了，有可能身體存在某些疾病所致，最好進行全面性了解。那么，經(jīng)常遺精是什么原因?
遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，但不象女性月經(jīng)那樣行有規(guī)律，也沒有一定的標準，因為許多所謂標準只是對同年齡組的人做抽樣調查后的得出的簡單推論而已。遺精時間長可導致頭暈腦脹、腰酸腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等癥狀。雖然遺精也有精子溢出，但只要次數(shù)在正常范圍以內(平均每月2---3次)就不算病。
遺精頻繁或是有4個誘因：
但有些年輕人，一周數(shù)次甚至一夜數(shù)次，清醒時也會出現(xiàn)遺精。這種已經(jīng)頻繁的現(xiàn)象可能有4個原因。
1.有些青年對"性"缺乏正確的認識，思想過分集中在"性"的問題上，有些則是受社會上不良刺激引起性沖動所致;
2.生殖器官局部不良刺激引起，如包皮過長、包莖、前列腺炎等疾病，還有內褲太緊或被子過重等都可以引起遺精頻繁;
3.過度疲勞，身體虛弱的表現(xiàn)。遺精頻繁往往同時出現(xiàn)失眠、多夢、頭昏耳鳴、精神萎靡、腰酸腿軟等癥狀;
4.運動會加速血液循環(huán)，使得流經(jīng)睪丸、前列腺的血液增多，睪丸產(chǎn)生的精子和附屬腺體產(chǎn)生的分泌液也隨之增多。精液多了，有可能引起遺精頻繁。
預防
1、要了解性生理衛(wèi)生知識，糾正錯誤的遺精觀念，消除不必要的思想負擔，要用科學知識武裝自己。
2、青少年患者要樹立起崇高的理想和良好的品德。多接觸健康、進步、有益的事物，排除異性的雜念，想入非非，沉湎于空虛幻想之中，不要早戀，以免帶來遺精等后果。
3、節(jié)制性生活，戒除手淫。少進煙、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等刺激性食物，羊肉、狗肉等熱性的食品，不宜盲目的服用具有強壯興奮性質的藥物。
4、睡前要溫水清洗外陰，不宜使用燙水，可以最大限度的避免遺精。
5、睡覺時取屈膝側臥的姿勢，不宜仰面平臥。被褥不能過厚，過暖，被上不可覆蓋衣物，加重壓力。內褲不宜過緊。
6、如果有包皮過長，應做包皮環(huán)切手術。如果有龜頭炎，血精，前列腺炎應及時治療，這樣也能預防遺精。
7、頻繁遺精發(fā)生后，應在醫(yī)生指導下進行有關檢查，找出致病原因，及時治療。
8.由于夢遺常伴隨著從夢中驚醒，精神比較緊張、容易形成心理負擔，出現(xiàn)失眠、頭痛、頭暈、無精打采、胃口不好、疲乏無力等癥狀，這就是“遺精病”了。如果有這種情況，思想千萬不要背包袱，平時多參加文體活動、調整有規(guī)律的生活、把精力分散一下，避免睡前閱讀色情小說，樹立信心，能夠自愈，否則應去找醫(yī)生進行調治.
9、溢精成年未婚男子，或婚后夫妻分居者，1個月遺精1-2次，次日并無不適感覺或其他癥狀，為溢精，屬于生理現(xiàn)象，并非病態(tài)?！毒霸廊珪?。遺精》說：“有壯年氣盛，久節(jié)房欲而遺者，此滿而溢者也。”又說：“至若盛滿而溢者，則去者自去，生者自生，勢出自然，固無足為意也。”
10、早泄遺精是沒有性交時而精液自行流出，而早泄是在性交之始，甚者在交接之前，精液提前泄出可致不能進行正常的性生活。
11、精濁精濁是指尿道口時時流出米泔樣或者糊狀濁物，莖中作癢疼痛，痛甚如刀割樣，而遺精是從尿道口流出精液，且無疼痛。
在了解了經(jīng)常遺精是什么原因之后，如果自身存在這種狀況，可以比對這些因素尋找原因，有針對性解決才能避免影響持續(xù)。
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