保養女性私處健康必須做到5不要
1、不要過度清潔，大量陰道盥洗很多女性為了衛生健康，定期的去做引導清洗，其實這是沒有必要的，要相信自己的身體，陰道里的乳酸桿菌有自潔
2025-01-20
保養女性私處健康必須做到5不要
時間：2025-01-20 13:42 作者：修身堂
1、不要過度清潔，大量陰道盥洗
很多女性為了衛生健康，定期的去做引導清洗，其實這是沒有必要的，要相信自己的身體，陰道里的乳酸桿菌有自潔的能力。宮頸有黏液栓，可以閉死宮頸口，防止異常的東西往上走，正常人只要做好日常護理即可。
2、不要清洗陰道，盲目使用洗液
清洗就清洗外陰即可，不要清洗陰道里面。炎癥作為最常見的婦科病，40%以上的患者都是因為清潔方法不當造成的。女性陰道為酸性環境，有自凈作用，長期用洗液清洗下身，會殺死對身體有益的陰道桿菌，使局部抵抗能力下降，增加感染機會。
3、不要頻用護墊
分泌物本身是正常的，在女性排卵期會增多。有些女性習慣于天天墊護墊，這是不好的，其實每天換內褲就行。護墊本身就是一種隔離，透氣性不好，反而很容易出現陰道炎癥。
4、月經期間，不要清洗外陰
這是傳統觀念造成的誤解。月經期更要注意外陰的清洗，陰道里的血容易滋生細菌，也要避免經期性生活，在用藥治療婦科炎癥期間盡量避免性生活，使用避孕套避免 交叉感染。內褲需要每天一更換。另外，內褲不要放在洗衣機里與其他衣物混在一起洗，單獨手洗后，需要晾曬在有陽光、干燥的地方。
5、不要以為沒有性交就沒有婦科病
首先要更正一個觀點，沒有過性生活的女性，甚至嬰幼兒也有可能得婦科炎癥。我就接觸過12歲的女性得婦科炎癥的，因為陰道本身就有多種細菌，如果控制不當， 可能逆行向上到盆腔。所以，未婚女性也需進行婦科檢查，對孩子也要培養身體檢查的意識。醫院針對未婚和已婚女性各有不同的檢查方式。
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