小兒性早熟是如何發生的 環境成決定因素
小兒性早熟指任何一個性征出現的年齡比正常人群的平均年齡要早2個標準差。孩子在過小就出現性早熟是讓人很頭疼的一件事，那么是什么引發了小兒
2025-05-04
小兒性早熟是如何發生的 環境成決定因素
時間：2025-05-04 07:33 作者：修身堂
小兒性早熟指任何一個性征出現的年齡比正常人群的平均年齡要早2個標準差。孩子在過小就出現性早熟是讓人很頭疼的一件事，那么是什么引發了小兒性早熟呢?一起來看看吧。
光照過度是誘發兒童小兒性早熟的原因之一，因為光線會影響大腦中的內分泌器官松果體的正常工作。松果體的功能之一就是在夜間當人體進入睡眠狀態時，分泌大量的褪黑素，這種激素在深夜十一時至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之后有光源便停止分泌。松果體有個特點，只要眼球一見到光源，褪黑素就會被抑制或停止分泌。
兒童若受過多的光線照射，會減少松果體褪黑激素的分泌，引起睡眠紊亂后就可能導致卵泡刺激素提前分泌，從而導致小兒性早熟。兒童小兒性早熟發生率正逐年增多，但真正因疾病導致小兒性早熟的不足一成，90%的孩子發生小兒性早熟是受外部因素影響，其中過度的燈光刺激應引起重視，尤其是孩子夜間睡覺時，如果沒有特殊情況，最好不要開燈，且盡可能保證充足的睡眠。
另外，還要避免長時間電腦顯示屏的光照刺激，避免由此引發小兒性早熟。 小兒性早熟的病因很多，可按下丘腦—垂體—性腺軸功能是否提前發動，分為中樞性(真性)和外周性(假性)兩類。
脂肪和蛋白質攝入過多，碳水化合物攝入不足脂肪和蛋白質的過多攝入對生長發育是有害的。許多人認為少年兒童處于發育過程，身體需要大量的蛋白和脂肪，尤其是蛋白質，攝入得越多越好，其最終結果是過剩的熱量轉化成了過多的脂肪導致超重或肥胖，還有許多易致性早熟的食物也是需要注意的。
目前，我國少年兒童普遍存在低碳水化合物和高脂高蛋白現象，應注意調整上述物質的攝入比例。部分維生素和礦物質攝入不足B族維生素在體內以輔酶或酶前體形式存在，有助于營養素轉化為能量，當碳水化合物攝入不足時，維生素B的缺乏會引起發育需要的能量供應不足。維生素A對機體免疫功能非常重要。
另外，鈣、鐵、鋅等礦物質攝入不足也是少年兒童營養結構不合理的突出問題，它們的缺乏將直接影響少年兒童的骨骼、大腦等重要器官的發育。高熱能物質攝入過多目前，市場上“垃圾食品”過多，許多家庭的孩子每天攝入的油炸、膨化等“垃圾食品”甚至多于正常飲食。教育孩子少吃甚至不吃此類食品，是我們整個社會的責任。
其實最好的預防小兒性早熟的方法就是父母要讓孩子養成良好的生活習慣，不讓孩子在生活中接觸到被污染的環境，孩子的健康成長應該是父母最重要的一件事。
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