這些都是擼管的常見問題看看專家怎么說的吧

時間：2025-05-06 18:27 作者：修身堂

男人在擼管的過程中總是胡碰到各種各樣的問題，這個時候解決問題就成了一件非常重要的事情了，今天小編就和大家一起來了解下擼管有哪些常見問題，又該怎么解決。

和伴侶一起時硬不起來

問題所在

大多數男人已經擼了幾十年，已經摸索出了一種特別的技巧。這樣不斷練習對自慰來說可能很有效，然而當你和伴侶一起時可能就會出現嚴重問題。你的身體可能已經習慣了你的某種特別的觸摸，因此對伴侶的愛撫可能很難有反應?；蛘吣阕晕康姆绞胶芴貏e，無法和另一半做到，比如把鉛筆插到床墊和床架之間(很多男人這樣做過)。

解決辦法

如果你幾十年都用同一種方式自慰，就可能需要一些時間才能適應其他方式的刺激，不過絕對是可以做到的。自慰的方法有千百種，所以探索新技巧可能是有利的過程。有人用封口袋、新鮮蔬果甚至是薯片罐來嘗試，如果你不想這么冒險，也可以調整一下手勢，可以嘗試不同的速度和力度，或是用非優勢手、用潤滑劑或性愛玩具。

如果你現在是單身，那在自慰時就至少要有一半時間嘗試不同的技巧。如果你有另一半，那就先不用那些老套的技巧，直到你的鉛筆對更多不同方式的觸摸有反應。

另一種方法就是完全不要擼，來提高你的整體敏感度。如果你一天擼幾次，或者關注的是眼前的小電影而不是你的身體，可能就會讓鉛筆變得不敏感。所幸這并不會持續太久，時不時停擼一周甚至更長時間能夠增加身體感覺。

射得太快

問題所在

當你還是小男孩時，很可能覺得自慰是不好的，因此可能盡快完事，避免被抓到。接下來的幾年里，你訓練身體盡快達到高潮，甚至在幾秒鐘之內。到了成年以后，你想要的完全不同了，你希望能夠更持久，然而你的鉛筆對這種突然的變化似乎不太能接受。

解決辦法

幸運的是，你可以用自慰來訓練自己更持久。想一下你希望和伴侶一起時堅持多久，在你自慰時就以那個時間為目標。如果你想和伴侶一起時堅持15分鐘，那就至少要擼夠15分鐘才能射?？梢栽诳煲涞臅r候把手拿開，深呼吸幾次，直到高潮快到的感覺消退，再重新開始，用這種方法到達你預定的時間。開始時你可能覺得停了好多次，不過慢慢練習就會越來越好。

你還可以更好地了解射的那一刻之前身體的變化，你對這一過程越熟悉，在和伴侶一起時就越不會對早泄猝不及防。

另一種方法是可以在自慰時進行盆底肌肉訓練(凱格爾運動)，這些肌肉越強壯，你對高潮的控制力也就越強。在自慰時可以同時收縮盆底肌，當快要達到高潮時，收緊這些肌肉，看看這是否能對你控制高潮有所幫助。