丁丁短也能有大作為 這些技巧必不可少
丁丁短該怎么辦呢?很多男人因為這個問題經(jīng)常是處于一種煩惱的狀態(tài)，今天小編就為大家推薦一些丁丁比較短可以使用的技巧，希望對大家有幫助。丁
2025-05-07
丁丁短也能有大作為 這些技巧必不可少
時間：2025-05-07 16:09 作者：修身堂
丁丁短該怎么辦呢?很多男人因為這個問題經(jīng)常是處于一種煩惱的狀態(tài)，今天小編就為大家推薦一些丁丁比較短可以使用的技巧，希望對大家有幫助。
丁丁短的男人的性生活
也許有許多人擔(dān)心自己丁丁尺寸的比平均水平小。不過不是說短就不能做愛，只要有5cm左右就足夠了。不過體位就有點限制了。比如站著后入或背面騎乘等容易出來的體位就不行了。
還有普通的騎乘位也比較容易出來，有種情況是出來之后剛好女方坐下來，一不小心就有弄斷的可能，一定要注意。
所以，容易做活塞運(yùn)動并且不容易出來的體位就最合適了，比如正常位和后入，用腰部貼緊的體位來做活塞運(yùn)動就比較好。
另外，正常位的時候可以采用“貓式”，即用骨盆蹭陰蒂?；蛘吆笕氲臅r候一邊用手刺激陰蒂或胸部，效果更佳。
雖然有一些客觀因素會限制愛侶們享受到更多新奇的體位，但是若能找到契合雙方，又能享受到到的體位，即使有些缺憾也沒什么大不了。所以女人也不要因為自己的體型，男人也不要因為自己的“弟弟”尺寸煩憂啦。
丁丁鍛煉法
1、蹲馬步訓(xùn)練丁丁強(qiáng)度
利用蹲馬步來訓(xùn)練腰部力量與骨盤肌肉。晚飯后到公園散步散五千步，可分解血糖，并鎮(zhèn)定交感神經(jīng)。為不使房事功能減退，晚上不穿衣服睡覺最佳，讓丁丁呼吸新鮮空氣，并冷卻小袋袋，增強(qiáng)睪丸功能。
2、提肛運(yùn)動
堅持做提肛運(yùn)動，可活躍協(xié)同丁丁勃起的盆底肌肉和韌帶強(qiáng)度，還可以改善會陰部的血液循環(huán)。
3、伸展鍛煉法
坐在床上，兩腿盡可能地張開。接著兩手向前伸展，以額頭碰觸床面為目標(biāo)將身子向前彎曲。如果每做三～五次為一回合的話，一天做個二～三回就可以了。雖然將兩腿張開再彎腰，腿間會覺得有點痛，但還是得稍微忍耐一下，因為張腿的動作相當(dāng)重要。當(dāng)然剛開始做的時候，額頭很難碰到床面;只要有恒心，大概一個月就可以做到了。每天做這個動作，一個月后勃起力就能大幅提升。
4、排便鍛煉法
排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然后重復(fù)短暫而緩慢的腹示呼吸，持續(xù)30秒鐘。
5、仰臥抬腿
仰臥并將膝蓋彎曲，舉高雙腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身體兩側(cè)重復(fù)張開、閉合。如果每做五次為一回合的話，一天做個一、二回就可以了。要注意不要貪心一口氣做過頭，用力過度的話會造成肌肉疲勞，變成反效果。
現(xiàn)在大家知道短的丁丁也是能有大作為的了吧，其實大家在日常也可以對自己的丁丁進(jìn)行一些特訓(xùn)，讓它變得更加強(qiáng)壯，你會有不一樣的體驗哦。
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