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男人來大姨媽有什么表現(xiàn) 坐立不安很明顯

時(shí)間：2024-11-05 19:12 作者：修身堂

大姨媽不是女人的專利，男人有時(shí)候也是會(huì)出現(xiàn)大姨媽的，只是男人的大姨媽更多是體現(xiàn)在心理邊上，下面就讓我們一起來了解下男人來大姨媽的表現(xiàn)吧。

男人來大姨媽是什么樣的

1、坐立不安

男人生理期來的時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)出坐立不安。你問他發(fā)生了什么事，他說他不想說話，就一直讓你摸不著頭腦。坐立不安是男人內(nèi)心焦躁的表現(xiàn)，他也不知道自己為了什么而煩躁，可就是控制不了自己。

2、不知道自己要做什么

有那么一段時(shí)間，男人不知道自己究竟要做什么，不知道自己的所需。他總是坐著看書，但總把書翻來翻去;或者看電視，卻把電視臺(tái)調(diào)來調(diào)去，總找不到想看的東西。外出吃飯或購物的時(shí)候，平時(shí)很有主見的他也顯得拿不定主意，讓你自己去挑。生理期間的男人，不了解自己，更難以了解別人，所以不要讓他拿主意了，讓他消停一會(huì)吧。

3、冷漠

他突然變得冷淡，甚至冷漠，見了你不主動(dòng)說話。當(dāng)你試圖接近他時(shí)，他感到不習(xí)慣，還會(huì)給你不好的臉色看，認(rèn)為你影響了他。平時(shí)主動(dòng)殷勤的他不見了，變得冷漠無情，好像看不見你了。讓他自己安靜一下吧，不要打擾著他，生理期會(huì)過去的。

4、言語不清

你只要仔細(xì)一點(diǎn)便能發(fā)現(xiàn)，有一段時(shí)間，男人說話的節(jié)奏和語調(diào)變得快慢不均，聲音低沉，言語不清，甚至可能伴有口吃。不要以為他受了什么打擊變傻了，其實(shí)那只是最平常不過的生理期而已。男人生理期的時(shí)候，神經(jīng)會(huì)莫名變得緊繃，話語就在會(huì)緊張的情境之下變化了，可千萬不要認(rèn)為他做了什么對(duì)不起你的事。

男人來大姨媽怎么辦

中醫(yī)指出，男人“月經(jīng)”每?jī)蓚€(gè)月左右。期間，心理上出現(xiàn)意志消沉、精神不振、焦慮、易發(fā)火、抑郁等，生理上主要表現(xiàn)為沒有“性趣”、頭痛、失眠、過敏、磨牙、反胃等。

如何調(diào)節(jié)壓抑情緒呢?中醫(yī)專家指出，這實(shí)際上是一種生物節(jié)律變化，是男性機(jī)體激素水平變化的結(jié)果。在30歲以上的中年男性中，超過半數(shù)的人都會(huì)在兩個(gè)月左右時(shí)間經(jīng)歷一次“月經(jīng)”。

對(duì)男性“月經(jīng)”有何應(yīng)對(duì)之策?在這段時(shí)期，男性身體伴有不適，可適當(dāng)使用藥物治療。更重要的是，男性要主動(dòng)尋找緩解壓抑情緒的方式，調(diào)節(jié)自己，多結(jié)交知心的同性朋友，男人之間的相互支持和幫助，對(duì)于結(jié)束“月經(jīng)”有莫大幫助。平時(shí)多參加戶外鍛煉可以使身體內(nèi)激素分泌恢復(fù)，使大腦中興奮性神經(jīng)遞質(zhì)適當(dāng)增加，從而盡快進(jìn)入正常狀態(tài)。另外就是多給自己留一點(diǎn)自由舒緩的空間。

男人來大姨媽也是一件需要謹(jǐn)慎面對(duì)的事情，希望男性朋友不要太大大咧咧了，好好保重自己的身體，讓你的大姨媽來去無痕。

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