墮胎后多久可以碰冷水 專家是這么解釋的
女人墮胎后多久可以碰冷水呢?下面小編就和大家一起了解下，希望女性朋友都可以好好愛自己。墮胎后多久可以碰冷水針對墮胎后多久可以碰冷水，專
2024-11-24
墮胎后多久可以碰冷水 專家是這么解釋的
時間：2024-11-24 03:54 作者：修身堂
女人墮胎后多久可以碰冷水呢?下面小編就和大家一起了解下，希望女性朋友都可以好好愛自己。
墮胎后多久可以碰冷水
針對墮胎后多久可以碰冷水，專家說墮胎后一個月內(nèi)不要碰冷水。墮胎后女性的身體受到很大的影響，需要有一段的時間進行恢復(fù)，以免留下后遺癥。
除了墮胎后不能碰冷水外，還應(yīng)該注意墮胎后的其它事項：
1、注意休息和加強營養(yǎng)：在人工墮胎以后，子宮需要一個月左右的復(fù)原期。因此，一定要注意增加自身的營養(yǎng),多攝入一些蛋白質(zhì)。
2、人工墮胎后，應(yīng)該臥床休息2~3天左右，在以后的時間可以適當(dāng)?shù)南麓不顒樱缓舐脑黾踊顒拥臅r間，少看書以及電視。
3、關(guān)于墮胎后多久可以碰冷水，術(shù)后2周以內(nèi)，避免接觸冷水，至少半個月以后，才能夠碰冷水，但是水也不能太冰。
4、在1個月以內(nèi)，要禁止有性生活，可以防生殖器官發(fā)生感染，如果有發(fā)熱和腹痛以及陰道分泌物有異常等，都要及時的就診。
墮胎后吃什么好
1、人工墮胎后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
2、由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。有醫(yī)師建議服用3-5副的生化湯(當(dāng)歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢)。
大家現(xiàn)在知道女人墮胎后多久碰冷水了吧，做好術(shù)后的護理工作，女人才能更快的恢復(fù)健康。
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