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青春期男人如何才能控制性沖動(dòng)

時(shí)間：2025-01-25 21:21 作者：修身堂

男子進(jìn)入青春期后，體內(nèi)性激素不斷分泌，各種生理機(jī)能發(fā)生了突變，使生殖器官及其功能迅速發(fā)育成熟。熱戀時(shí)期，與性有關(guān)的感性、情緒、記憶及想象等心理活動(dòng)異常活躍。姑娘的明眸皓齒、苗條身段和芳香氣息，總之，姑娘給小伙子的視覺、味覺、聽覺、觸覺、嗅覺帶來的一切刺激都是引起他性沖動(dòng)的重要因素。

如果把感情比做槳，那么理智便是舵。只有兩者的默契配合，愛情之舟才能抵達(dá)幸福的彼岸。婚前小伙子遇到的也許正是這種“駕馭”本領(lǐng)的考驗(yàn)。性沖動(dòng)掀起的波瀾，會(huì)使小伙子迷茫、手足無措，甚至將“船”顛覆、擱淺。只有意志堅(jiān)強(qiáng)的小伙子，才能平息波瀾，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

男人在熱戀中應(yīng)怎樣調(diào)適自己的性沖動(dòng)呢？

第一，應(yīng)破除對(duì)“性”的神秘感

由于歷史的原因，在我國(guó)人們談“性”色變，“性者，淫也”的思想在一些人頭腦中根深蒂固。所以，小伙子們應(yīng)讀些介紹性知識(shí)的書籍，增強(qiáng)克制性沖動(dòng)的能力，減少對(duì)“性”的神秘感。

第二，小伙子應(yīng)加強(qiáng)意志鍛煉

性欲產(chǎn)生時(shí)，要采用相應(yīng)的辦法提醒、暗示自己，以緩解性沖動(dòng)。除了和姑娘談情說愛，還可以和她一道參加一些有益的社交活動(dòng)和文娛活動(dòng)，以分散對(duì)性的注意力，使愛情升華。要知道，真正的愛情，應(yīng)該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動(dòng)和心血來潮”。在熱戀中，理解自己，愛護(hù)對(duì)方，賦予情欲以新的魅力，要用理智來衡量情欲的深度。一個(gè)人非性欲的愛的范圍越廣泛，那么他的性愛也就越高尚。

第三，和姑娘相處時(shí)，應(yīng)適當(dāng)減少綿綿的情話和過分親昵的動(dòng)作

從生理學(xué)角度說，撫摸、親吻、擁抱，最容易激起男子的性欲。所以，小伙子們要善于自我克制。正如莎土比亞所說：“愛和炭相同，燒起來得設(shè)法叫它冷卻。讓它任意燃燒，那它就會(huì)把一顆心燒焦。”因?yàn)樾孕袨榧葼可娴綄?duì)自己的責(zé)任，也意味著對(duì)別人的負(fù)責(zé)，更有對(duì)社會(huì)的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量愛情是否成熟的尺度。

第四，適當(dāng)運(yùn)用自慰行為

男人在性愛激情爆發(fā)，達(dá)到“狂熱”地步而不能控制時(shí)，只要把手淫當(dāng)作一種嗜好，并且不危害別人和社會(huì)，它不失為調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)性沖動(dòng)的一種應(yīng)急方法。

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