媽媽沒有告訴你的經(jīng)期小秘密
還記得第一次來例假時候的驚慌失措嗎？還記得第一次問媽媽什么叫月經(jīng)時她是怎么回答的嗎？其實，不是每個媽媽都了解月經(jīng)的秘密檔案，看看這篇
2025-01-10
媽媽沒有告訴你的經(jīng)期小秘密
時間：2025-01-10 23:33 作者：修身堂
還記得第一次來例假時候的驚慌失措嗎？還記得第一次問媽媽什么叫月經(jīng)時她是怎么回答的嗎？其實，不是每個媽媽都了解月經(jīng)的秘密檔案，看看這篇文章，你做媽媽的時候不要再不告訴女兒啦！
初中生性教育私密悄悄話1、經(jīng)血有自己的顏色
經(jīng)血在體內(nèi)停留時間越長，顏色越暗沉。有些女性會出現(xiàn)黃色、綠色的經(jīng)血，這可能是陰道炎的前期癥狀。
私密悄悄話2、食欲下降
美國塔夫茨大學的研究顯示，女性在月經(jīng)期這周的食物攝取量會比平時少12%，而且由激素引起的食欲也會下降。
私密悄悄話3、口齒不利
月經(jīng)期間，由于黃體酮的影響，女性可能會口齒不流利，思路也會變得不連貫，這是正常現(xiàn)象。
私密悄悄話4、情緒傳染
月經(jīng)導致的情緒不穩(wěn)定也會傳染。男性在妻子來月經(jīng)的那幾天，也會變得脾氣暴躁。有學者認為，這是由于女性時高時低的雌激素水平，讓男性的激素分泌也出現(xiàn)了“過山車”般的起伏。
私密悄悄話5、便秘、腹脹
不少女性還會出現(xiàn)便秘、腹脹等，此時要多喝水、多攝入粗纖維食物，以保持正常排便。
私密悄悄話6、月經(jīng)來前的一周，戒煙更成功
美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出，在月經(jīng)前幾天，體內(nèi)雌激素水平會降至最低，成功戒煙的幾率就會直線上升。
私密悄悄話7、一起生活工作的女性經(jīng)期變得靠近
生活、工作在一起的女性，月經(jīng)期會越來越接近。這一方面是因為女性受到彼此對生理期來臨心理性緊張的影響，另一方面在于身體中釋放的緊張化學物質(zhì)會傳染。
私密悄悄話8、部分女性會腹瀉
月經(jīng)期，體內(nèi)會分泌某些化學物質(zhì)，刺激子宮收縮從而讓經(jīng)血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學物質(zhì)是一樣的。所以，一旦腹部感到絞痛時，女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮。
私密悄悄話9、從未痛經(jīng)
如果初潮后，月經(jīng)周期都不規(guī)律，那在兩年內(nèi)都可能不會有痛經(jīng)。遺憾的是，隨著年齡的增長，身體會調(diào)節(jié)好月經(jīng)周期，到時候可能會出現(xiàn)痛經(jīng)。
私密悄悄話10、性欲最旺盛
此時壓抑性欲的黃體酮分泌量最低，再加上不會懷孕，女性對性愛會更放松。
大多數(shù)女性對這位“好朋友”的感覺都是又愛又恨，確切地說它不是你每個月翹首期盼的對象，但是如果它姍姍來遲，你又會變得焦躁，坐立不安。女性的月經(jīng)周期是非常獨特的身體信號，通過她你可以確定自己體內(nèi)的循環(huán)系統(tǒng)是否一切正常。
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