激情愛愛 40歲性愛最美滿（圖）

時間：2025-03-02 15:15 作者：修身堂

在許多人眼中，40歲的女人已經開始衰老，性生活可能也大大不如從前了。但近日，發表在英國《健康加法》雜志上的一項調查指出，女人在40歲時，性愛滿意度最高。

研究者多對2000名40歲左右的女性進行追蹤調查。結果發現，77%的女性認為，她們的性愛比20多歲時更美妙；45%的人比年輕時更渴望性愛；62%的人表示，性在她們的生活中與20多歲時一樣重要。在性愛對象上，80%的人認為，她們與丈夫的性生活非常和諧；50%的女性認為她們渴望高潮。

調查還發現，中年女性的性觀念比人們想像的要開放得多。69%的人承認她們在床上比年輕時“更有冒險精神”；90%的人喜歡經常變換體位；她們還喜歡變換做愛地點，有在沙發上、浴室、廚房和花園中性愛經歷的人分別為61%、28%、16%和12%。

在婚姻方面，40歲以后的女性也相當自信。因為她們早已學會正確處理婚姻中的問題，“她熟悉自己和對方的身體，因此能夠像一位高超的琴師那樣，用最卓越的技術彈奏出最和諧的樂章。”這一調查的參與者，著名性愛廣播主持人塔妮婭·格萊德說，自信、主動的中年女性更會享受性愛。

延伸閱讀：女人真的三十如狼四十如虎？

據臨床案例顯示，不少女性自從懷孕生育后，對性愛就變得逐漸冷淡，甚至厭惡，成了丈夫口中的“冷美人”。性學專家稱，其實不管是“女人三十如狼，四十如虎”，還是性冷淡，這兩種截然不同的現象正是中年婦女的典型寫照。

看看專家如何看女人“如狼似虎”的現象

科學家研究：30歲后的女性更有“貪欲”

據美國《時代周刊》報道，得克薩斯州立大學的科學家研究證明，30歲后的女性，的確更有“貪欲”。研究人員訪談了827位女性，結果顯示，過了生育高峰年齡但還未絕經的女性，即27—45歲者，性生活最活躍。這一年齡段的人性欲和性感受會達到巔峰，性幻想更激烈、頻繁。“中年女性在性方面可謂是美國最勤勤懇懇的‘勞模’。”

兩性專家：30歲前很多女人都是“性盲”

對此，臺灣知名兩性作家廣宏一分析，首先，性愛是熟能生巧的技能。30歲前，多數女性是“性盲”，儲備的知識和技巧都不夠，因此不懂享受。30歲后，她們擺脫了青澀，對性更坦然，知道如何讓自己快樂起來。其次，此時的女性多數完成了建立家庭、撫育子女和發展事業的責任，對生活有了更高期許，也有了足夠的精力。最后，還有相關研究認為，雄性激素是決定女性性欲的關鍵因素。隨著年齡增長，女性體內的雄性激素水平也會提高，因此性欲也就更強。

醫學教授：“如狼似虎”是對女人性能力夸張之說

不過，華中師范大學生命科學學院彭曉輝教授指出，“三十如狼、四十如虎”是對女性性能力的夸張之說。性本身無對錯之分、無年齡限制，只要是合法合理的性，就應盡情享受。廣宏一則表示：“性事具有‘比較級’，你永遠不知道哪一次最好。對女性來說，有一次完美體驗就會渴望更多”。

專家說：男女性欲存在“剪刀差”

有一些女性的性欲在30-40歲更強些。這是因為女性的性激素在35歲左右達到最高水平，也是性欲的高峰。男子則不同，性激素水平最高年齡是在20歲左右，性欲也是此時最強。

此外，女性在30歲以前的性心理比較保守，不敢大膽表露自己的性需求。到了30歲之后，尤其是生過孩子的女性，這一切心理上的矜持逐漸消失，她們一反以前在性生活中的“被動狀態”，開始大膽表達自己的性需求。使得一些男性感到茫然，其實這是正常的生理現象。

所以，“三十如狼，四十如虎”的說法也不無道理。另外，有些女性在生育之后，其陰道將有一定程度的松弛，所以，在性愛時往往不易得到性滿足。

最有效途徑就是要去“做”

三四十歲的職業女性普遍承受著眾多的壓力，影響了她們享受高質量的性愛。對于一個有事業追求的女性來說更是如此。已經在辦公室的流水線上高速運轉了八九個小時的你，如果再帶著這種被壓抑的、講效率的慣性回家，很難想像性愛質量會得到保證。

性心理專家認為：對于忙碌的夫妻來說，一再推遲交媾，久而久之就真的會對性愛失去興趣。就像那句西諺所說的：愛能生愛。同樣的道理，性也能生性。

科學研究發現：性交時人腦產生的化學物質可以提高人的性欲，因此，提高性欲指標的最有效途徑就是要去“做”。

給你老公支點兒招

1、不要拒絕對方的要求，否則可能有兩種結果：其一，與妻子的生理需要不一致，造成身心痛苦；其二，傷害了她的積極性，會壓抑了她的性欲。長此下去，她還可能出現各種性功能障礙。

2、多學習，多積累。夫妻性生活的和諧是需要學習和經驗的，然后才能達到高度默契、和諧。性愛的本質是雙方身心高度地親昵和交流，不僅僅是指性交，還有很多其他非性交的方式。

3、男方招架不了老婆，也有自身性功能開始衰退的因素。三四十歲的中年男人要對付的，在家上有老下有小，中間還有老婆，在外有職場的血雨腥風，大大分去他的興趣與精力，在性方面已經趨于理性，身體上也不允許像年輕時代那樣縱情，這時候即使妻子是正常的性欲，男人可能也會覺得難以招架。所以，沒必要內疚，充分交流才是解決問題的辦法。

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