女性怎么增加性快感

時(shí)間：2025-04-18 19:36 作者：修身堂

　　性交中如何提高女性快感是很多男性最關(guān)注的問題.在國外,醫(yī)生解決此類問題,首先是讓患者逐漸接受自己的行為.下面就介紹幾個(gè)有助于女性獲得性高潮的決竅.

1.女士優(yōu)先. 在性交中關(guān)注女性感受,讓女性率先達(dá)到性高潮是基本原則.這不僅能保證女性得到更多高潮體驗(yàn),還利于有心因性勃起障礙的男性獲得有效的性刺激,達(dá)到充分的喚起.國外臨床研究表明,率先達(dá)到性高潮的婦女,遠(yuǎn)比后達(dá)到性高潮的婦女身心健康.

2.充分利用非生殖器刺激.許多夫妻把女性達(dá)不到高潮的原因歸咎于男方早泄,這在很大程度上是一種誤解.因?yàn)閱渭冄娱L性交時(shí)間,并不會使女性自動(dòng)達(dá)到性高潮.但是在伴侶運(yùn)用愛撫,以及手、口刺激等手段后,女性陰蒂和G點(diǎn)兩大性敏感區(qū)得到了充分刺激,卻更容易獲得性高潮. 對于女性而言,適度自慰也是不錯(cuò)的性交預(yù)演,是婚后性生活的重要組成或補(bǔ)充部分.當(dāng)然,自慰時(shí)的陰蒂刺激要得當(dāng)、溫柔。

3.運(yùn)用性幻想.有些女性發(fā)現(xiàn),她們在性愛中產(chǎn)生了一定的快感,仿佛也到達(dá)了性高潮的邊緣,但總好像離高潮差那么一點(diǎn)點(diǎn),十分痛苦.實(shí)際上,她們?nèi)裟茉谒枷肷铣浞址潘?輔以積極的性幻想,再加上適當(dāng)?shù)厥湛s與性活動(dòng)有關(guān)的肌肉,為全身肌肉緊張的突然釋放做好鋪墊,那么高潮的到來也就是自然而然的事了.

4.經(jīng)常變換性交體位.不要以為女性的G點(diǎn)有多深. 其實(shí),G點(diǎn)中心在離陰道口僅5厘米的地方,其邊緣也就距陰道口2厘米左右,很容易刺激到.許多男性找不到它,往往與不當(dāng)體位有關(guān).夫妻兩人應(yīng)尋找更合適的角度,使陰蒂和G點(diǎn)能受到更多的刺激.

5.事前事后都要愛撫.性高潮的感受是很短暫的,而生殖器官接受愛撫后,卻能在幾十分鐘甚至幾小時(shí)內(nèi)都感到愉悅.因此,男性在性交前和性交后都要進(jìn)行愛撫,讓女性得到充分的喚起和安慰.

6.培養(yǎng)性愛感知能力.一位妻子這樣抱怨:"我喜歡那種被擁抱、愛撫的感覺,所以經(jīng)常賴在丈夫懷里撒嬌.但他卻經(jīng)常誤會我的意思,以為我想……于是變得興致勃勃……我心里感到悲哀,因?yàn)槲业那楦斜徽`解了." 這種"理解錯(cuò)誤"在生活里很常見.男人在被"激發(fā)"后,所有的動(dòng)作都是向著性的目標(biāo)進(jìn)行的.而女人則不同,擁抱、親吻、撫摸的行為本身就會讓她們感到滿足.如果男性冒昧地將性接觸一再升級,最終可能降低女性對兩人親密接觸的期盼.

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