驚！影響性欲的七大殺手
結(jié)婚多年之后突然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)很久沒有過性生活了，自己不提出要求，愛人也不會(huì)主動(dòng)，剛結(jié)婚的時(shí)候愛人總是猴急猴急的想要一起進(jìn)行性生活，可
2025-02-05
驚！影響性欲的七大殺手
時(shí)間：2025-02-05 02:39 作者：修身堂
結(jié)婚多年之后突然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)很久沒有過性生活了，自己不提出要求，愛人也不會(huì)主動(dòng)，剛結(jié)婚的時(shí)候愛人總是猴急猴急的想要一起進(jìn)行性生活，可是性欲在不知不覺中變的所剩無幾，到底生活中哪些事情會(huì)影響性欲呢?
1、看情色電影。男人看情色片越多，越會(huì)為自己的性愛技巧擔(dān)憂。這種壓力會(huì)讓他在床上的表現(xiàn)“減分”，消耗欲望，忽視與另一半的正常性愛。
2、成天呆在一起。如果你和伴侶每天朝夕相處，工作和生活都在一起，性自然就很難被點(diǎn)燃。
3、服某些藥。很多研究表明，一些常用藥物，比如情緒鎮(zhèn)靜劑、降壓藥等，會(huì)降低睪丸激素，從而導(dǎo)致性欲下降。
4、周末睡過頭。如果你喜歡在周末睡到中午以彌補(bǔ)繁忙工作日的缺憾，那么你的性生活也會(huì)被嚴(yán)重打亂。睡眠不規(guī)律使你感到疲倦、懶惰、脾氣暴躁，對(duì)性沒有興趣。
5、睡前看新聞。很多人睡前喜歡把時(shí)間花在瀏覽電視、網(wǎng)絡(luò)新聞上，當(dāng)亂七八糟的諸如犯罪、股票市場(chǎng)的波動(dòng)和自然災(zāi)害等信息撲面而來，這時(shí)會(huì)讓睪丸激素水平下降，性欲降低。建議洗個(gè)溫水澡放松緊張的神經(jīng)，聽一些輕松的音樂，養(yǎng)成睡前聊天的習(xí)慣，增進(jìn)和伴侶的感情交流。
6、不運(yùn)動(dòng)。美國性醫(yī)學(xué)專家通過多年的跟蹤調(diào)查證實(shí)，合理的體育運(yùn)動(dòng)可大大改善性生活的質(zhì)量和樂趣，不僅可以減少陽痿的發(fā)生，而且可使性欲明顯增強(qiáng)。
7、晚餐吃太晚。睡前吃晚餐不僅導(dǎo)致體重增加，也對(duì)性產(chǎn)生不利的影響。一頓油膩、不健康的飲食，會(huì)極大抑制睪丸激素的分泌。
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