男人這么揉捏陰莖能防止早泄

時間：2024-09-24 22:12 作者：修身堂

男性朋友患早泄，多是精神因素引起，比如夫妻關(guān)系不和，患者厭惡同房，精神壓力大等，男性朋友患早泄后，要及時治療，下面小編就來給大家說說男人防止早泄的方法，希望能幫助到你。

男人如何防止早泄

第一階段在無性交情況下進(jìn)行。男方取仰臥姿勢，女方坐于一側(cè)。女方把拇指放在陰莖龜頭系帶部位，食指和中指放在陰莖另一側(cè)，正好在冠狀緣的上下方。捏擠壓迫４秒鐘，然后突然放松。不管男方是否有射精感覺，每幾分鐘捏擠一次。捏擠力的輕重與陰莖勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏擠，無勃起者，用中等力量捏擠。這一階段需要4-5天。

第二階段在性交情況下進(jìn)行。取男下女上式，陰莖插入陰道前，女方用手捏擠陰莖3-6次，時間方法同上。陰莖插入陰道短時停留后，即拔出再次捏擠。再插入運(yùn)載快要射精時，男方提示女方下來捏擠。直至陰莖在陰道內(nèi)可停留4-5分鐘時，即可加快磨擦速度，讓其射精。此階段約需2周時間。

第三階段為陰莖根部捏擠術(shù)。在性交中進(jìn)行，取男上女下式。陰莖插入陰道后，女方一面間斷捏擠陰莖根部，一面主動進(jìn)行磨擦，直到陰莖可在陰道內(nèi)停留10-15分鐘射精為止。該階段需3-6個月，療效才能持久。

防止早泄的方法有哪些

1、禁止自慰，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復(fù)房事的方式來延長第二次的房事時間，這樣有損于健康，并不可取。

2、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。留意夫妻之間的體貼、配合，出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、抱怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

3、留意生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

4、同房前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

5、留意婚前性教育和性指導(dǎo)。把握一些性解剖及房事生活知識，了解和把握正常的同房方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制房事生活，因房事生活次數(shù)太少，不利于雄激素的開釋。

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