男士生精補(bǔ)精食療大公開
在備孕中，男性也是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，引起不孕不育的很大原因是由于男性，其中，男性精子質(zhì)量不高，精子稀少是一個(gè)主要原因，下面就跟著小編一
2025-05-06
男士生精補(bǔ)精食療大公開
時(shí)間：2025-05-06 01:03 作者：修身堂
在備孕中，男性也是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，引起不孕不育的很大原因是由于男性，其中，男性精子質(zhì)量不高，精子稀少是一個(gè)主要原因，下面就跟著小編一起來了解下吧。
男士生精補(bǔ)精食療
1、取白鴿肉半只，巴戟天10克，淮山藥10克，枸杞子10克，燉服，喝湯食肉。或上藥配用乳鴿一只，若服后偏燥，也可用白木耳適量燉乳鴿，則補(bǔ)而不燥。
2、取白鴿蛋 2個(gè)，枸杞子10克，龍眼肉5克，煲白鴿蛋服用，食用時(shí)可加入少許冰糖，不喜吃甜者，可放入少許細(xì)鹽調(diào)味，又可作引藥入腎。
3、體瘦膚黑、陽痿早泄者，取荔枝干 0個(gè)，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強(qiáng)身健體，治療疾病。
4、牛鞭洗凈，斬段，清水煮沸，棄腥水，再仔細(xì)去毛及雜物，須用筷子通凈尿道內(nèi)“臊物”。加黃酒500~1000ml，白酒250ml，蔥姜，竅門是加一匙紅糖及半杯啤酒，不必加水，放入高壓鍋，燒開后用小火燉爛如膏。
5、煮前先將湯骨敲斷，煮時(shí)加少量米醋，可使骨髓的有效物質(zhì)更多地溶入湯內(nèi)，提高濃度。骨髓有效物質(zhì)有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活質(zhì)量。
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