枸杞能治療早泄嗎效果好不好

時(shí)間：2024-10-25 01:54 作者：修身堂

我們知道枸杞具有壯陽(yáng)的功效，因此有些男性在出現(xiàn)早泄之后，希望采用枸杞進(jìn)行治療。那么，枸杞能治療早泄嗎？

枸杞子富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β-谷固醇、亞油酸、鋅等。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高，所以枸杞就經(jīng)常被人們用來(lái)消除疲勞。鋅可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長(zhǎng)激素分泌增加，對(duì)腎虛者有治療功效。

臨床證實(shí)，枸杞子具有興奮性功能的作用，所以已婚成年男性如果長(zhǎng)期出差在外或遠(yuǎn)游，夫妻分居日久的話(huà)，而又多食枸杞子，會(huì)增強(qiáng)性欲，引起性興奮，而又無(wú)處發(fā)泄，就容易出性方面的問(wèn)題。所以古人告誡“離家千里，勿食枸杞”。當(dāng)然，這主要是針對(duì)男性而言的。這是古人的叫法，不過(guò)千萬(wàn)不要拿這東西當(dāng)偉哥用啊。枸杞和偉哥最大的不同是，枸杞是農(nóng)家肥，見(jiàn)效慢，但持續(xù)力強(qiáng)，對(duì)人體無(wú)害；而偉哥的作用剛好相反。

服枸杞四季皆宜，可像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜肴里常服，卻無(wú)滋膩、生火等弊端。枸杞可以生嚼、泡水、泡酒、煲湯、煮粥皆可，但以生嚼效果最好，一點(diǎn)不浪費(fèi)。

男人早泄怎么護(hù)理

體育鍛煉：男性朋友應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng)，來(lái)提高身體素質(zhì)。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定，但強(qiáng)度不宜過(guò)高，也不宜過(guò)低。像慢跑，游泳，爬山，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，體操，健身房鍛煉都是很不錯(cuò)的選擇。

心理調(diào)節(jié)：心理因素是早泄發(fā)生的一大誘因，比如性生活時(shí)，心理緊張、生活工作壓力都能導(dǎo)致早泄。因此，男性早泄的調(diào)理，首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面心理情緒，樹(shù)立健康心態(tài)，保持樂(lè)觀的態(tài)度，對(duì)早泄的治愈有著積極的作用。

飲食調(diào)節(jié)：飲食調(diào)節(jié)同時(shí)也是一種食療方法，男性朋友可以多吃一些，壯陽(yáng)固精的食物，這類(lèi)食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液、性激素的重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動(dòng)物的腎臟，海鮮，魚(yú)蝦，海帶等。

枸杞能提高男性的性功能，但是對(duì)于早泄的治療不是很明顯，這種疾病需要針對(duì)性進(jìn)行醫(yī)治，嚴(yán)重的情況下要注意到醫(yī)院接受正規(guī)性醫(yī)治。

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