白領(lǐng)男性為什么容易被陽痿找上看完就懂

時(shí)間：2024-11-14 07:03 作者：修身堂

陽痿是所有男性的噩夢(mèng)，沒有男性想要被這種疾病找上門。但近些年隨著生活節(jié)奏日益加快，白領(lǐng)男性卻時(shí)時(shí)刻刻受著陽痿的威脅。那為什么白領(lǐng)男性更容易得陽痿呢？今天我們就來了解一下吧。

白領(lǐng)男性為什么容易被陽痿找上，其原因主要有以下幾點(diǎn)：

1、白領(lǐng)一般工作在空氣流通不好的寫字樓內(nèi)，少的幾人，多的十幾人在一間辦公室工作，辦公室內(nèi)眾人本身就是室內(nèi)空氣污染的主要來源，當(dāng)人們不斷向外呼出二氧化碳和水汽時(shí)，也同時(shí)釋放出多種細(xì)菌和異味。此外，電腦等辦公設(shè)備、膠合板、地毯、防火材料等裝修材料，往往含有甲醛、氡和石棉等有害物質(zhì)，也會(huì)造成空氣污染。

有統(tǒng)計(jì)表明，越是工業(yè)發(fā)達(dá)、污染嚴(yán)重的國家和地區(qū)，男性不育癥的發(fā)病率越高，目前我國成年男性不育癥發(fā)病率約為一成，而有些發(fā)達(dá)國家已高達(dá)兩成。

2、白領(lǐng)們久坐辦公室，會(huì)使氣血不足，脾氣不健，四肢倦怠，肌體軟弱無力，從而導(dǎo)致性功能障礙和不育癥。

3、由于社會(huì)競爭日趨激烈，生活節(jié)奏加快，白領(lǐng)階層工作壓力越來越大。過度緊張、精神疲勞，日積月累，不僅會(huì)引發(fā)失眠多夢(mèng)、偏頭痛、高血壓、消化性潰瘍、缺血性心臟病，還會(huì)使人性欲減退，造成男性功能障礙。

4、白領(lǐng)們平時(shí)忙于工作，閑時(shí)忙于交際應(yīng)酬，煙、酒成了白領(lǐng)們的“第二糧食”。另一方面，由于白領(lǐng)們?nèi)狈Ρ匾捏w育鍛煉，進(jìn)入中年后體重往往一發(fā)不可收拾。而科學(xué)研究證明，嗜煙、酗酒、肥胖、糖尿病是造成男性勃起功能障礙的重要誘因。

陽痿預(yù)防措施

1、消除心理因素

要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼。調(diào)暢情志，怡悅心情，防止精神緊張是預(yù)防及調(diào)護(hù)陽痿的重要環(huán)節(jié)。

2、節(jié)減房事

長期房事過度，沉浸于色情，自慰用力過度導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的原因之一。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

3、提高身體素質(zhì)

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

4、多做運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)的好處多多，除了能讓人擁有好身材外，對(duì)心血管的幫助也很大。對(duì)于男士而言，運(yùn)動(dòng)更有一項(xiàng)妙不可言的好處：可以增強(qiáng)性能力。很多中年男性步入中年之后，工作與家庭均很穩(wěn)定，易沉溺于安逸之中，漸漸就喪失了運(yùn)動(dòng)的興趣;或是以為只有那些出現(xiàn)了頭痛腦熱、腰酸腿疼等毛病的人才需要運(yùn)動(dòng)。卻不知是否常運(yùn)動(dòng)與性能力的強(qiáng)弱有緊密關(guān)聯(lián)。

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