覺得經期當天獻血沒事嗎 看完就懂輕重了
生活中喜歡進行公益事業的女性，有時看到路邊有獻血車時就尋思著去獻獻血，做做公益。但你要注意在經期時千萬別去獻血！千萬別去！別去！重要
2024-11-16
覺得經期當天獻血沒事嗎 看完就懂輕重了
時間：2024-11-16 00:06 作者：修身堂
生活中喜歡進行公益事業的女性，有時看到路邊有獻血車時就尋思著去獻獻血，做做公益。但你要注意在經期時千萬別去獻血！千萬別去！別去！重要的事情說3遍，那為什么女性在經期不能獻血呢？今天我們就來了解一下吧。
為什么不建議女性在經期去獻血呢？
1、經期獻血易降低免疫力。女性月經期間，“流血”消耗了大量的體力和精神，身體抵抗力是比較弱，稍微不注意，就容易疲勞生病，而如果經期獻血，自身的血細胞不易恢復，會進一步降低身體免疫力。
2、經期獻血會影響內分泌。月經期間，女性子宮內膜脫落，身體會處于損傷狀態，而且免疫力下降，此時獻血容易影響內分泌系統，導致內分泌失調，還可能會引起生理性缺血現象。
3、經期獻血讓人“虛上加虛”。中醫認為“女性以血為本，以血為用”，氣血對于女人來講太重要了，月經期間，女性血量降低，身體較為虛弱，而如果經期獻血，無疑是讓女人“虛上加虛”，以后要想將氣血恢復起來，還是有點困難。
月經期間喝白糖水好還是紅糖水好？
不管是紅糖還是白糖主要成分都差不多。紅糖或者白糖主要是由甘蔗提煉來的，紅糖沒有高度精煉，所以含有甘蔗本來的成分比較多。白糖相對紅糖來講其精煉程度會更高些，越白表明純度也越高。紅糖比起白糖就是多一些微量元素。
當然不管是紅糖白糖，主要成分都是碳水化合物，這也是人體必需的一種能量來源。人體活動需要的能量70%由碳水化合物提供。
喝紅糖水的目的是什么？怎么吃好？
經期喝紅糖水不外乎兩個目的：補血、治痛經。把紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。加入枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿、緩解腹脹、腰緊癥狀的功效。加桂圓、姜汁共煮，有補中補血效果；取番薯、紅糖、姜汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
版權聲明：本文內容由網友投稿整理編輯發布，不擁有所有權，不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容，請發送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關證據，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
最新推薦
熱門排行
- 1
-
女性經常月經不調該怎么辦？
月經，是每個月都會光顧女性的一種生理現象，這種現象很正常，對于女性來說，沒有月經才是較為頭疼的事情，在我們的生活中，月經不調是很多女
- 2
-
經期吃它，讓月經一順到底
山楂是開胃的食物，這個我們都是清楚的。但是對于孕婦來說是不宜吃過多的山楂的，因為山楂會對子宮平滑肌有收縮的作用，很容易會誘發流產。在
- 3
-
治療痛經最快最有效的方法
女性朋友們在痛經時候都是非常痛苦的，一直以來也都尋求可以快速治療痛經的方法，但是目前為止，如果需要快速治療痛經，最有效的方法還是吃止
- 4
-
痛經快速止痛的按摩方法 在家就能做
痛經是女性常見的婦科疾病，有時陣痛來臨讓女性朋友難以忍受，下面小編為大家介紹幾個快速治療痛經的按摩方法。1、按摩小腹，增加小腹腔內臟血
- 5
-
老年人性欲亢進怎么辦 如何治療老年的異常性欲
生活中老年人突發性欲亢進的原因多半是由于病理性的因素引起的，如何治療這種不正常的病態性欲呢？老年人在治療上宜調節情志，對待自己性欲異
- 6
-
中醫治療宮頸糜爛的宜忌事項 適用人群有哪些
生活中，女性患有宮頸糜爛的年齡層在逐漸降低，未婚女性和已婚女性的發生概率相差無幾，不僅性生活是導致疾病發生的主要原因，過度清潔也是疾
- 7
-
節食閉經怎么飲食恢復正常 你清楚嗎
不少女性出現閉經都是因為節食所致，這種狀況出現之后，肯定希望能通過食療的方式恢復。那么，節食閉經怎么飲食恢復正常？1、女性朋友在出現了
- 8
-
月經不調的癥狀有哪些 痛經只是其一
月經不調的癥狀有哪些呢?很多女性朋友對月經不調的癥狀不是很了解，這就導致她們可能忽略月經不調帶來的危害，長久下來對身體會造成巨大的損傷
- 9
-
常規的月經不調診斷要點有哪些
月經不調有哪些臨床表現?月經不調是常見的婦科疾病，常有經期的紊亂及出血量異常情況出現，是二十歲左右女性常發生的疾病。不規則子宮出
- 10
-
白領一族月經不調該怎么辦？
引起月經不調的原因有多種，如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能，均可引起月經不調。目前，有很多的女性都被月經不調困擾著，月經不調是女
相關評論
