讓人徹底戒掉手淫的方法有哪些
偶爾手淫無傷大雅，還能鍛煉性能力，但是長期手淫反而會導致性功能障礙。那么底戒掉手淫的方法有哪些呢？第一步，所謂誠其意者，毋自欺也。必
2024-11-16
讓人徹底戒掉手淫的方法有哪些
時間：2024-11-16 04:54 作者：修身堂
偶爾手淫無傷大雅，還能鍛煉性能力，但是長期手淫反而會導致性功能障礙。那么底戒掉手淫的方法有哪些呢？
第一步，所謂誠其意者，毋自欺也。
必先認識到此行為之惡果。長期邪淫導致氣質差，骨骼發育不堅，牙齒發育不全，精神萎靡，不真實感嚴重，毛孔粗大，甚至孤僻幼稚，說話底氣不住，瀕死感嚴重，骨質流疏，甚至輕易骨折等。認識到這些，并下決心戒除是第一步。
第二步，不可以接觸淫穢色情的圖片電影。
要常常的告誡自己不可接觸，并堅決的執行。最堅固最好的屏障來自自己的內心，不斷的告誡自己就能增加潛意識的抗拒力。這樣從根本了解后便能徹底戒除。然而如何增加潛意識的抗拒力呢。
性生活過后不管你是習慣性的跑去洗澡，還是倒頭就睡都是不正確的做法，那么女人房事后做什么好呢？
第三步，就講這些方法。
要了解邪淫的惡果，可以看看前輩的惡果，這個可以去戒色吧查看，你會發現你不是一個人在努力，這樣可以增加信心。減少獨處的時間，多念念佛經。沒有壞處，不要怕別人發現。這是未戒色底氣不主的表現，閱讀一些正能量書籍可以增加潛意識的抵抗力。要明白戒色光榮。
只有經過這樣的努力才有成功的希望。在戒色的前期可能會出現這樣那樣的反應，這些都只是惡習的反撲而已。可以問問有經驗的前人，以獲得信心。可以了解成功后的一系列變化以激勵自己。這樣你的世界會越來越精彩，沒跌倒過的人往往不懂站著時的可貴。這樣你不斷堅持，不懈的努力。
一切好的現象都會發生，好運來了、起色好了、皮膚好了、精力旺盛了、視力好了……諸位可以一同見證。另外宣傳正能量也能增強信心。
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