孕婦孕產期怎么計算
孕婦孕產期怎么計算方法一 根據最后一次月經來算最后一次月經的月份數加上9或者是減去3，就得到了預產期的那個月份，號數加上7就得到預產期那
2025-04-05
孕婦孕產期怎么計算
時間：2025-04-05 18:12 作者：修身堂
孕婦孕產期怎么計算
方法一 根據最后一次月經來算
最后一次月經的月份數加上9或者是減去3，就得到了預產期的那個月份，號數加上7就得到預產期那天是幾號，比如：最后一次月經是5月4號，那根據算法，預產期就是2月11號。
方法二 根據體溫曲線來算
將基礎體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周就是預產期了。
方法三 做B超檢查
做B超也是能計算出預產期的，做了B超，可以根據胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預產期。這種方法一般可以通過醫生告知得到，相對也比較科學。
方法四 根據胎動時間來算
一般來說，第一次生孩子的女性朋友的胎動時間是在第十八個孕周出現，不是第一次的話一般會提前2周左右。知道了胎動的時間，自然就可以推算出預產期，具體算法胎動出現的日期往后推22周。
方法五 根據孕吐時間來算
孕婦出現孕吐的時間一般是第六個周，那么預產期直接往后推280天即可。
女性孕期該怎么樣護理
盤腿坐
坐的時候，以盤腿坐在地上的姿勢(地上墊個坐墊)，來加強股關節的柔軟度，有助于自然分娩的順利進行。例如，看電視時，可以試著盤腿而坐。
睡午覺
因荷爾蒙變化之故，孕婦大多會出現疲倦、愛困的情形。不妨趁著中午休息時間，好好地睡個午覺。
漱口與洗手
季節轉換時，氣溫變化大，一不小心最容易罹患感冒。養成回家時，先漱囗、洗手的好習慣，保持干凈，才能徹底預防感冒。
勤打掃
每天固定的打掃工作，除了可以保持家中的清潔外，還兼具運動功效，一舉兩得。
遠離煙害
抽煙或二手煙對于母子健康皆有害，抽煙的孕婦，可能會產下低體重兒、早產兒、畸型兒等。所以，孕婦必須全力遠離煙害。
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