女性自慰會不會導致月經不調

時間：2024-09-28 08:00 作者：修身堂

　　自慰是一種正常的宣泄欲望的方式，雖然羞于啟齒，但事實上很多女性都會有自慰的習慣。在自慰的時候，不少女性都有比較重的心理負擔，也擔心自慰會對身體產生不良影響。有人認為，女性自慰會導致月經不調，這是真的嗎？

自慰本身與月經不調并沒有必然聯系。

月經周期與自慰之間沒有直接的聯系。體內性激素代謝，有條不紊地操縱著卵巢的功能和子宮內膜的變化，這種規律不會隨自慰本身的機械性刺激而有所改動。

但不少女性對自慰抱有錯誤的想法，讓她們在自慰的時候承受著比較大的心理壓力。如果女性在自慰的同時，又有恐懼、自責、緊張、焦慮、害怕自慰等情緒，導致精神壓力太大，情緒波動不穩定，這樣可能會干擾到大腦皮層“司令部”，有時難免也會誘發月經不調。

月經的來潮是少女進入青春期的重要標志，大多數女孩子在12歲到14歲時開始來月經，第一次來月經稱為初潮，月經的周期一般為28天到30天，每次來潮的經期為3天到7天，出血量為30毫升到60毫升。但是有些少女月經無規律時，有時2天到3天來一次，有時一個月來2次，有的甚至幾個月不來，有的出血量太多，有的出血量太少。

這種青春期月經不準的原因在于，少女正處在性成熟期，下丘腦—垂體—卵巢軸的功能尚未完全發育成熟，開始來月經并不排卵，而只產生雌激素，使子宮內膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宮內膜停止增生，而脫落出血，所以有的少女月經來潮后要過數月再來，有時表現為不規則出血，有時短時間閉經后又出血不止，這就是少女月經紊亂的原因。

經過一段調整時期，卵巢發育成熟，能有規律地排卵，才能建立起正常的月經周期。此外，情緒的波動、運動量過大、學習緊張、環境氣候的改變，都能影響月經的周期。每個少女月經周期都有自己的規律，少數兩個月行經一次甚至半年行經一次，既使如此，也是正常。

但有些少女一旦有了自慰的習慣，卻不了解自慰究竟是怎么回事，有時遇到像月經往后拖，甚至兩個月來一次，以及白帶增多、痛經等，就盲目懷疑是由自慰引起的，從而產生懼怕心理，背上沉重的思想包袱。

自慰本身并沒有什么危害，科學的認識己經取得一致。但若自慰過度或以自慰為嗜好則就是另外一種情況了。無論從心理上還是生理上都會產生一些不良影響。

心理上。在初期自慰后，伴有生理性的快感，往往會發生驚慌、恐懼、不知所措的情緒。好奇心驅使到處尋找有關書籍，一旦發現這種行為不好時，即會產生后悔、羞愧、擔心、憂郁等心理，產生對自慰的自責犯罪感和恐懼感，這些心理成了沉重的精神負擔。此后，會經常處于追求快感的動機與由此產生的自責的矛盾中。同時，強烈持久的性心理沖動又必然引起頭昏、失眠、食欲不振、注意力不集中、記憶力減退等現象。除此之外，還可能產生抑郁癥、強迫癥、精神異常等，嚴重時會損害心理健康。

生理上。女性尿道約4厘米長，而且又接近陰道，自慰可以引起尿道口充血及輕微的損傷，病原體能夠通過短而直的尿道，上行感染至膀胱，甚至腎臟，造成感染。輕者可有尿頻、尿痛等不適，嚴重時可致腰痛、發冷、發燒。女性陰道也只有7厘米-8厘米長，正常情況下陰道口是閉合的，能起到一定的保護作用。自慰可使陰道口張開，若借助物具極易損傷組織器官，或者將病菌帶入器官內，而出現相應的感染；或者不慎將物具掉入陰道、膀胱內。

此外，由于女性的性喚起比較困難，自慰時很容易捅破處女膜。再者，性沖動時白帶增多，同時陰道口的前庭也會增加分泌液體，這些物質是供給細菌生長發育的良好條件。