讓男性雄起的性保健穴位男性不妨試試

時間：2025-04-19 12:27 作者：修身堂

性，無非男女之間的欲望需求，大家應該努力對待性的保健工作，不要太疏忽于平時的保健。那么男性的性保健應該怎么做呢，男性有關性保健的穴位又有哪些呢，大家一起跟我了解一下男性的性保健穴位吧。

男人的性保健穴位

重點介紹三大按摩功法，可以比較明顯地改善男性健康狀況，尤其是對于男性性功能方面的疾病，有非常好的療效，而且可以自行操作，不需要花錢，安全無副作用。

通過這種按摩，不僅能緩解疲勞，提高身體機能，而且還能增進雙方的感情。

這些按摩手法，是老按摩師他多年研究的，很少給客人使用。只給那些非常熟悉的客人使用過，客人們普通感覺效果極佳。同時，他說還給女客人使用過。男客人們普遍反映，通過按摩這些穴位和部位，前列腺的問題解決了，包括前列腺增生，排尿不暢，尿等待等，同時性能力有所提高，勃起功能增強；

而女性客人則說，性冷淡的問題也大為改進，夫妻生活更加的協調了。老按摩師的功法，請大家往下看：

功法一：按摩內三角

，一個等腰三角形，是兩個大腿根的淋巴結處，，圖上的急脈、沖門、府舍，而底邊就是陰埠處。圖上的曲骨的位置（恥骨聯合部位）。

如何按摩：按摩者將三指并攏（即食指中指無名指），點按揉內三角的三條邊，你會感覺到，這個地方有很多的疙疙瘩瘩的東西，這些就是淋巴結。淋巴結，在人體是起免疫作用的，加強淋巴結的按摩，可以加速淋巴液的流動速度，使廢物的代謝能力增強。同時，經常刺激這個部位，會增強人的免疫力。

效果：最初按摩的時候，這地方會有點痛，也就是說不受力，而且感覺里面疙疙瘩瘩的東西很多。只要你堅持按摩，內三角的地方就會變得越來越受力，而且感覺這些地方下面空了，疙疙瘩瘩的東西也基本上消失掉了，這就說明按摩起作用了。另外，最大的感覺就是你會感覺尿尿痛快了。過去尿的很細的，現在會一瀉千里，痛快異常。點按曲骨穴，有時陰莖會自動勃起，不要理會，這說明氣血貫通了，效果很好。

至于為什么能起這么大的作用，這里給大家介紹一下曲骨穴：

既然內三角功力如此強勁，那對于一些前列腺肥大的人該怎么辦呢？下面請看第二大功法，按摩會陰穴。

功法二：按摩會陰穴

前列腺的位置和作用。

前列腺是男性特有的性腺器官，形狀如栗子，底朝上，與膀胱相貼，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面貼恥骨聯合，后面依直腸。前列腺腺體的中間有尿道穿過，可以這樣說，前列腺扼守著尿道上口，所以，前列腺有病，比如前列腺肥大的時候，排尿首先受影響。前列腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺，前列腺每天分泌約2毫升前列腺液，是構成精液主要成分；作為內分泌腺，前列腺分泌的激素稱為“前列腺素”

下面說說這第二功法的位置：會陰穴。

會陰：任脈。督脈。沖脈交會穴

位于前陰（外生殖器）與后陰（肛門）之間，又為任。督。沖三脈之會，故名。

在會陰部，男性陰囊根部與肛門連線的中點處；女性大陰唇后聯合與肛門連線的中點。

會陰穴，為人體長壽要穴。會陰，顧名思義就是陰經脈氣交會之所。此穴與人體頭頂的百會穴為一直線，是人體精氣的通道。百會為陽接天氣，會陰為陰收地氣，二者互相依存，相似相應，統攝著真氣在任督二脈上的正常運行，維持體內陰陽氣血的平衡，它是人體生命活動的要害部位。經常按摩會陰穴，能疏通體內脈結，促進陰陽氣的交接與循環，對調節生理和生殖功能有獨特的作用。

按摩會陰穴，還可治療痔瘡、便血、便秘、婦科病、尿頻、溺水窒息等癥。

會陰按摩的方法同按摩內三角一樣。按摩時，你會感覺這個地方里面也會有很多疙疙瘩瘩的東西，開始按摩的時候，也不太受力。如果你經常按摩的話，就會感覺疙疙瘩瘩的東西沒了。按摩的力度，以你能承受的，不感覺痛為準。想不得前列腺病，你就要經常的按摩此處。如果前面兩個功法你練的都沒有問題了。相信你的性能力會有明顯提提升。當然，如果你想長久的保持你身體的活力。那么還需要進行第三個功法的按摩，那就是男人的寶貝蛋了。

功法三：揉搓按睪丸

這種按摩方法是在睪丸處進行微弱的擠壓，以能承受為限，然后松開，如此反復的按摩，可以達到男性強身健體，提神醒腦，增強性能力的作用。當然，你也可以反復的搓揉，拍打，抻拉陰囊等。總之，一切一切的按摩，都要以你能承受，感覺舒服為宜，開始切不過用力過度。等時間長了，你會覺得這個地方能承受相當的力了。到時，你就會感覺到精力用不完了。

功法四：腎俞穴

這個穴位在第二腰椎棘突下旁開1.5寸。以解剖角度來看，此處有控制下半身的交感神經節，這里的脊椎活動角度是最大的，肌肉也容易勞損，如果用力不當很容易受傷，所以經常按摩腎俞穴會讓人覺得腰力源源不絕。

具體做法：每日臨睡前，坐于床邊垂足解衣，閉氣，舌抵上腭，目視頭頂，兩手摩擦雙腎俞穴，每次10分鐘～15分鐘。每日散步時，雙手握空拳，邊走邊擊打雙腎俞穴，每次擊打30次～50次。

性保健的方法也許很多，樹上，資料上也許都有講到，但大家應該理智對待，懂分辨，做好性保健工作，提高性愛能力，確保精液的質量。其實這些簡單的穴位按摩法，也能起到改善性功能的作用。看看以上的幾種方法，不妨學習一下哦。

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