青春期發育存在著這些標準看看自己是否發育正常吧

時間：2025-05-06 01:06 作者：修身堂

青春期的發育是很多家長和孩子都很關心的事情，但是大部分人卻不了解青春期發育的過程，今天小編就來帶大家一起了解下青春期發育的幾個不同階段。

從醫學生理學的角度，青春期可以大致劃分為如下三個發育階段：

青春期早期

這一時期青少年最明顯的外部變化是生長加快，身高突增。此時身高平均每年增長8厘米，甚者達10～13厘米;同時體重也相應增加5～6公斤，多者達10公斤。同時，體內生殖器已在悄悄發育。但女童未發生月經來潮，男童未出現遺精。

青春期中期

第二性征迅速發育是此期的主要特點，比較引人注目。女性9-10歲時，乳房開始發育，這是少女第一次顯示的第二性征，是青春期萌動的標志;11歲時，陰毛出現;12-13歲時，乳頭乳暈繼續增大，但仍與整個乳房輪廓渾然一體;陰毛繼續增多，并向陰阜及腹壁中部發展，由細變粗，色素漸漸沉著。女孩13歲以后(有的女孩較早)，月經初潮，但一般還不規律，在頭一二年內，卵巢功能尚未完善或成熟到足以排卵的程度;與初潮同時或稍后，腋毛長出，陰毛呈現女性特有的倒三角形分布，底邊與恥骨聯合水平相平行;乳暈區腺體發育，在已豐滿增大的乳房上形成第二次隆起。男性出現喉結、變聲、胡須，陰毛、腋毛長處，已發生遺精等生理現象。

青春期晚期

約14-15歲的女性，可以呈現規律的排卵性月經;乳房發育成熟，乳頭突出在輪廓鮮明的乳房上;16-17歲時，發育接近成熟，骨垢愈合，身高增長基本停頓。這一時期，性器官無論從形態和功能上，均已基本發育成熟，男女性腺基本具備了生成、提供肌體性激素的功能，女性的卵巢可以排出成熟的卵子，男性睪丸可以產生有活力的精子，第二性征已基本發育如同成人。

身體成長

青春期是個體生長發育的鼎盛時期，這個時期，身體和生理機能都發生急速變化，成為生長發育的高峰期，也就是第二加速期。這個時期的兒童的身高、體重、肩寬、胸圍都發生非常明顯的變化。

1.身高快速增長

身高的快速增長是青春發育期兒童身體外形變化最明顯的特征。據統計，在青春發育期之前，兒童平均每年長高3—5厘米，在青春發育期期間，平均每年長高約6~8厘米，甚至達到10—12厘米之多。

2.體重迅速增加

體重是身體發育的一個重要標志，體重反映肌肉的發展、骨骼的增長以及內臟器官的增大等。青春發育期兒童體重年平均增長量達4.5—5.5公斤。

生理機能

青春期兒童的生理機能也迅速增強，肌肉與脂肪的變化，使男性肌肉強健，女性身體豐滿;腦與神經系統逐步發育成熟。

經歷青春發育期的成長加速，少年兒童的體形和面部特征都發生了明顯的變化。通過這一變化，他們的體貌特征開始接近成人。