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聽男人的小便聲性健康體現(xiàn)出來了

時間：2024-10-22 13:45 作者：修身堂

聽男人的小便聲可以知道性健康情況?你沒看錯，這個是真的，今天小編就和大家一起看看男人如何通過聽小便聲來判斷自己的性健康。

小便勁大不代表性能力強

“盡管男人排尿和性行為都要用到陰莖，但兩種能力沒有必然聯(lián)系。”專家說，“一個先天性睪丸萎縮的患者，喝了一桶水，小便照樣有力。你能說他性能力強嗎?”

專家介紹，決定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通暢情況，前者決定尿液排出的動力，后者反映排尿過程中遇到的阻力。“可是，這兩種因素跟性能力沒什么關(guān)系。”

在不少人看來，“排尿力量大=尿道寬=陰莖大=性能力強”。這一連串的推論是否有道理呢?“這顯然是對性能力的誤解。”專家解釋說，首先，對大多數(shù)人來說，除非存在先天性的性腺發(fā)育異常，否則同一人種個體間陰莖大小都差不多。有些人的陰莖在疲軟時看似稍小，但勃起后，體積相差不大。其次，性能力在很大程度上取決于勃起的硬度和持久能力，這就跟陰莖的血液微循環(huán)有關(guān)了。

“我以前見過一個患者，陰莖挺大，排尿勁也足，但卻離過3次婚。因為他的性功能不正常，患有陰莖血管漏，也就是陰莖海綿體不能把血液儲存住，從而不能達(dá)到合格勃起。”當(dāng)然，如果原本通暢的尿路，突然變成了排尿困難，聲音也滴滴答答起來，就有可能是尿路結(jié)石的癥狀了。而漸進(jìn)性的尿無力，則可能是由良性前列腺增生、慢性前列腺炎引起的。

男人如何維護(hù)性健康

1、40歲之后盡量少吃脂肪多的肉類，40-50歲的人一般有肚子，抽煙的人心血管疾病發(fā)病率更高。愛吃肉和油炸食品，對動物脂肪的偏愛會導(dǎo)致油脂過多，沉淀在血管上造成動脈硬化，形成血栓。要戒煙，多吃水果，魚青菜大蒜等。動物內(nèi)臟盡量少吃。

2、少喝濃茶，少生氣，少吃生冷、辛辣食物。胃要保護(hù)好，煙還是不抽好，抽煙可以引起胃功能失調(diào)。在外應(yīng)酬少喝濃茶、烈酒、咖啡，也要少吃。保持心情愉快。愛護(hù)自己。

3、早晚喝稀飯，加一些瘦肉，有助于消化，三分治七分養(yǎng)最重要。細(xì)嚼慢咽，多吃軟、爛、加工細(xì)的食物。現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，自身早餐要注意，盡量以清淡為主，保持習(xí)慣。

4、很多男人在檢查身體后會出現(xiàn)脂肪肝的情況，這個是由于飲酒，營養(yǎng)過剩引起的。要克制自己少喝酒，吃8分飽。男人事業(yè)越做越大，大餐越吃越多，腰圍與日俱增。不注意疾病就一步一步靠近。

5、運動是最有效的手段，多慢跑，爬山消化身上的脂肪，晚飯少吃些，紅肉、油炸食品和甜食盡量避免。運動也要堅持每周幾次，騎自行車，下班多走一站路等等方法。再就是帶家人一起出去做運動項目的活動。

6、白酒一定要控制，最好是一兩就可以任何刺激性的飲料，咖啡都要注意。有些小事如果不多加注意就可能醞釀成不可挽回的錯誤。

7、粗糧、堅果、應(yīng)多吃這類食物,尤其是燕麥，小米南瓜粥，核桃和松子仁等。對親人最大的幸福或許不是你能給他們提供多少優(yōu)越的生活，而在于你能健康平安的陪伴他們一生，與他們一起品嘗人世間的悲歡喜樂。如果自制力差的一定要多讓自己的妻子監(jiān)督監(jiān)督哦。

男人如果要保護(hù)好自己的性健康，請在日常注意健康身體的養(yǎng)成，你也許現(xiàn)在不是很在乎，當(dāng)你真的需要的時候你就會慶幸自己健康的生活方式，最后也希望每個人身體健康。

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